conversione da sogno lucido a viaggio astrale?

ciao a tutti rieccomi per condividere con voi le mie prime esperienze. spero che a qualcuno interesserà e dedicherà 5 minuti a leggere :D dopo appena una settimana di prove per avere un VA ecco i primi fischi e le prime paralisi, la seconda settimana ho avuto addirittura due paralisi in due notti consecutive, l ultima di queste due è stata abbastanza terrificante, mi sveglio infatti in paralisi ma mi rendo conto di non essere solo, ci sono due figure scure con gli occhi rossi che mi guardano, sembra che aspettassero il mio "risveglio" e io penso: c è davvero qualcuno!perchè sta capitando proprio a me!all'improvviso la figura più vicina si avvicina e mi salta addosso, io faccio un urlo fortissimo come per sfidarlo e dirgli di non toccarmi ( mi è sembrato di farlo quasi a rallentatore)le figure scompaiono, solo dopo mi rendo conto che devo mantenere la calma ma dopo pochi secondi finisce tutto, dopo questa esperienza non ho avuto più paralisi, pur provandoci ogni sera. Ma stamattina faccio un sogno davvero strano!
ieri sera ho visto qualche video di nina kraviz prima di andare a dormire e stamattina infatti la sogno, (che bel sogno :D) era ospite a casa mia solo che ad ospitarla era mio fratello, e io nel sogno ero geloso perchè volevo conoscerla pure io ahahha, comunque dopo varie scene all'improvviso l'ambiente cambia e mi ritrovo in una stanza quadrata in un letto matrimoniale, accanto a me c era proprio la kraviz ma io mi concentro su altri dettagli (-.-"), per esempio noto una quadro in alto davanti a me con scritto " the godfather" (mi chiedo cosa centri il padrino con tutto ciò o.o) c'era un altro dettaglio sulla sinistra a cui ho dato attenzione ma che non ricordo, improvvisamente entrano dalla porta dei tipi con le maschere a gas e si avvicinano con fare minaccioso, solo che dopo restano lì fermi senza fare niente, e penso perchè non mi attaccano?chi sono questi?perchè hanno ste maschere? ne noto uno in particolare, lo guardo negli occhi attraverso il vetro della maschera, capisco che è una donna dai capelli lunghi castano chiaro,mi fissa, cosa vuole dirmi? lì mi rendo conto che è tutto un sogno, chè in realtà sono nel mio letto a dormire,mi ricordo delle mie prove ad avere viaggi astrali, preso dall'emozione per non sprecare l'occasione, cerco di muovere il mio corpo astrale, dopo un iniziale pressione provo con tutte le mie forze a muovere il braccio, e mi ritrovo nella mia stanza, (era già mattina nella realtà ma qui vedevo solo attraverso una luce fioca, quasi ci fosse un torcia) ebbene si mi rendo conto che sto muovendo il braccio, lo ondeggio, e mi diverto da morire, sinceramente mi aspettavo di vederlo di color blu o che ne so xD invece era trasparente, l unica cosa che noto e che il muro si deformava un pò in base a dove muovevo il braccio,dopo di chè come suggerisce credo R.Monroe, cerco di allungare il braccio cercando di toccare la parete ma non ci arrivo, e mi sveglio credo quasi subito, avevo anche osservato per pochissimo come erano posizionati gli oggetti nel comodino e in quale posizione fosse il mio corpo e al risveglio corrispondevano. adesso però mi chiedo se fosse davvero un viaggio astrale o stavo sognando di averne uno, dimenticavo di dire che dopo essermi divertito con il braccio mi sono reso conto che non avevo avuto nè fischi nè paralisi nè vibrazioni, per accertarmi che fossi davvero in VA per ultima cosa cercai di muovere le gambe per capire se erano paralizzate, neanche ricordo quale fu l'esito (forse non erano paralizzate perchè si muovevano sul piano astrale?) credo che il mio risveglio improvviso sia stato dovuto proprio a questo. grazie per la lettura e se vi va ditemi cosa ne pensate

Tutta colpa della Kraviz insomma!
A parte questo, che esperienze interessanti! Anche a me è capitato di avere una paralisi notturna e la prima volta non avevo neanche idea di cosa fossero, quindi posso capire la sensazione di terrore! Hai usato qualche tecnica in particolare per indurle?
Per quanto riguarda la tua domanda, invece, mi è capitato di leggere di diverse persone che sosteneva di avere usato il sogno lucido per indurre un viaggio astrale...sinceramente non mi ha mai convinto troppo, ma chissà: mai dire mai!
Quindi non ti resta che riprovare, tienici informati!

drew_, 19/02/2016 22:35:

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Tutta colpa della Kraviz insomma!
A parte questo, che esperienze interessanti! Anche a me è capitato di avere una paralisi notturna e la prima volta non avevo neanche idea di cosa fossero, quindi posso capire la sensazione di terrore! Hai usato qualche tecnica in particolare per indurle?
Per quanto riguarda la tua domanda, invece, mi è capitato di leggere di diverse persone che sosteneva di avere usato il sogno lucido per indurre un viaggio astrale...sinceramente non mi ha mai convinto troppo, ma chissà: mai dire mai!
Quindi non ti resta che riprovare, tienici informati!

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ciao drew mi fa piacere ti siano interessate! adesso ogni sera ascolto la kraviz prima di andare a dormire ahah! a parte lo scherzo per rispondere alla tua domanda specifico che tutte le paralisi le ho avute di mattina,in tutte le paralisi al risveglio ero appoggiato sul fianco sinistro, forse perchè da questo lato ho una visuale più ampia della mia stanza nel caso aprissi gli occhi e mi sento piu al sicuro a modo mio :) a pancia in sù non riesco proprio a rilassarmi!comunque sinceramante ne ho provate varie di tecniche ma nessuna è incentrata particolarmente sulle paralisi, da piccolo ne avevo gia sofferto qualche volta, mi ero dimenticato quanto fossero terrificanti.io prima di tutto mi rilasso immaginando di essere una marionetta, immagino che tutti gli arti siano collegati da fili, e quindi privi di forza muscolare,(la parte piu difficile da rilassare per me è la parte del collo e e a volte anche delle palpebre che tendono ad aprirsi) piano piano faccio tutto il corpo, se ho ancora sensibilità o non mi sento rilassato faccio l onda azzura, dopo smetto assolutamente di muovermi,se sento di dovermi grattare da qualche parte neanche ci penso, mantengo fissa l'attenzione su un punto, e cerco di non pensare a nient'altro, immagino un punto nero al centro di un foglio, a volte provo anche con uno spillo o un chiodo, comunque sempre soggetti "stupidi" se penso ad un automobile per esempio finisco col distrarmi e a collegarci mille cose, invece il punto nero mi permette di concentrarmi ma allo stesso tempo di non pensare a niente e rimanere indifferente, dopo rimango in una fase in cui sto per addormentarmi, risalgo, e mi riaddormento, risalgo ecc. questa fase non l ho mai notata prima ma piu provo ad avere VA più riesco a mantenere questo delicato equilibrio, in questa fase mi è capitato di vedere dei flash accecanti, come il flash di una foto, a volte anche 3 volte di fila, ma poi rendendomene conto mi emoziono e mi sveglio :S se invece è mattina escludo la parte del rilassamento ( al massimo un onda azzurra veloce) e mi concentro sul punto, se tutto va bene dopo un pò piano piano riprendo consapevolezza, mi perdo nel buio dei miei occhi sento il fischio aumentare mi gira la testa,decido di lasciarmi andare e bum, paralizzato. Una volta di mattina invece del punto ho immaginato di addormentarmi in una posizione diversa da quella in cui ero davvero, mi sono addormentato convinto di questa idea, beh dopo un po mi risveglio a terra sotto il letto, vedevo i piedi del letto e la posizione delle coperte, forse avrei potuto alzarmi ma ho deciso di rilassarmi, ero comodissimo li a terrà, era una posizione a cui non avevo mai pensato, mi ci mettessi nella realtà mi rialzerei tutto dolorante cmq anche se mi rendo conto che le tecniche sono un qualcosa di estremamente soggettivo spero che quello che sto sperimentando io posso aiutare gli altri, perchè chiamatelo sogno viaggio come vi pare ma si fa sempre più divertente ed emozionante per me io mi sto trovando bene con questo procedimento e per ora continuo così.
PS: ieri sera dopo la solita tecnica ho sentito come dell'energia che scorreva nella spalla destra ( le famose vibrazioni :O ?) sono riuscito a diffonderla fino ad entrambe le braccia, poi ho avuto la sensazione di cadere e mi sono svegliato. sono comunque più che soddisfatto, ormai non vedo l'ora di arrivare a sera per vedere se succederà qualcosa

Wow, grazie per la risposta!
Tecniche molto creative Mi è piaciuta soprattutto quella dell'immaginarsi di dormire in una posizione diversa da quella in cui ci si trova davvero, che non avevo mai sentito...magari in questi giorni proverò a prenderne in prestito qualcuna, sia mai che funzionino (e ovviamente mi metterò ad ascoltare la Kraviz, dev'essere lei "l'ingrediente segreto").
Per quanto riguarda l'energia che hai sentito, non so dirti se si trattasse effettivamente di vibrazioni. Io le ho sentite per la prima (e unica, a quanto pare) volta proprio durante una paralisi notturna, senza ancora sapere nulla di sogni lucidi e viaggi astrali. Ovviamente ero terrorizzato
Non è facile descriverle, in effetti...io mi sentivo mosso "su e giù" a una velocità molto alta, come una corda di chitarra che, appunto, vibra.
In ogni caso credo che quando le proverai per davvero non avrai più dubbi, quindi...buona fortuna!
A giudicare da quello che racconti, sembri sulla buona strada

drew_, 21/02/2016 20:38:

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Tecniche molto creative Mi è piaciuta soprattutto quella dell'immaginarsi di dormire in una posizione diversa da quella in cui ci si trova davvero, che non avevo mai sentito...magari in questi giorni proverò a prenderne in prestito qualcuna, sia mai che funzionino (e ovviamente mi metterò ad ascoltare la Kraviz, dev'essere lei "l'ingrediente segreto").
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Questa tecnica è una delle più efficaci, ma chiede più concentrazione del normale

fammi sapere se noti miglioramenti! io lo faccio ogni notte e mattina senza sgarrare, in realtà sono tecniche lette qua e là e messe insieme, ancora sono tutt'altro che esperto ma con la pratica le modificherò.
Non credo che le mie fossero vibrazioni, è che ormai do molta più attenzione a tutto ciò che sento prima di addormentarmi. Buona fortuna anche a te!