Digiuno

Molte tradizioni seguono il digiuno per quanto riguarda i viaggi astrali, io personalmente credo che il tuo corpo si debba sentire a proprio agio quindi se non hai fame puoi tranquillamente evitare e se hai fame, bè magari non ti abbuffare altrimenti ti sentiresti appesantito e potresti avere più difficoltà. Sazia il tuo corpo in modo che non sia di disturbo mentre cerchi di viaggiare...ho letto da qualche parte che può aiutare non bere molto prima di andare a dormire Sarà che colto da una sete insopportabile ti troverai improvvisamente davanti al frigorifero a bere acqua mentre il tuo corpo è ancora disteso a letto???