Ricarica energetica

Ciao Ragazzi..

E' da parecchio che non scrivo nulla pero' e' anche da parecchio che
non riesco piu' a raggiungere quello stato rilassato che mi consentiva di bussare alla porta dell astrale....beh non so e volevo chieder a qualcuno che ne sa piu' di me ......e' possibile che io sia "scarico"? intendo a livello energetico e se si , in che modo posso ricaricarmi....?
grazie a chi vorra' rispondermi

Ciao astromax, intanto ti ho spostato la discussione in una sezione più idonea
Per quanto riguarda la tua domanda, non credo esista una regola sempre valida...ci sono periodi e periodi e ognuno reagisce a questi diversamente. C'è chi, per esempio, è più propenso a certe esperienze nei periodi tranquilli e sereni, c'è chi invece è più sensibile in periodi stressati e pieni di ansia...
Insomma, può capitare!
A livello energetico di preciso non saprei dirti...

Grazie Sisi88, mi scuso per l'errore di inserimento :-/

Puoi provare da sveglio alcuni esercizi che si fanno durante alcune meditazioni che consentono fondamentalmente nel concentrarsi in una parte del corpo per percepirvi l'energia. Lo fai per tutto il corpo e se ti sentissi "scarico" ci sono vari esercizi di visualizzazione che ci sistine nel richiedere energia dall'universo, che entra dall'alto, o dalla terra. Negli anni ne ho incontrati tanti e non saprei come suggerirteli, fondamentalmente per quanto mi riguarda è tutta questione di trovare quello che più si adatta al tuo modo di vedere e sentire.
Se riesci da sveglio a ritagliarti spazi per provare queste sensazioni fisiche puoi sentirti più ricaricato nel momento in cui cerchi di uscire in astrale

Grazie mille