Occhi aperti o chiusi alla separazione?

ciao a tutti, c'è una domanda che mi pongo da circa un mese di esperimenti, avverto le vibrazioni senza tanti problemi e la sensazione di alzarmi in volo, ma non riesco a staccarmi dal contatto tattile col materasso e per paura mi manca mi si blocca il respiro...
Volevo sapere semplicemente, quando tentate di separare il corpo fisico da quello astrale lo fate direttamente ad occhi aperti oppure ad occhi chiusi e, una volta separati è come se foste ad occhi aperti nonostante il corpo fisico li tenga chiusi?

non so se mi spiego è un po' complicato, ma spero che mi capiate, grazie!!!