"Sono Nel Panico"

Ciao Giovanna per prima cosa ti consiglio ti seguire il suggerimento di Andrea.
Come seconda, se sei nel panico come dici, posso provare a tranquillizzarti dicendoti che con tutta probabilità non era il letto a muoversi ma una sensazione della fase del sonno. A volte capita, è molto intensa e sembra vera, ma in realtà non accade nulla di pericoloso. Dormi sonni sereni, non c'è nessuno che scrolla il tuo letto.