posizione di meditazione

Ciao Federico e benvenuto.
Per risponderti si, penso sia assolutamente possibile, dipende solo da te.
Probabilmente nel tuo caso, essendo pratico di stato meditativo, potrebbe essere anche un aiuto, considerando che dovresti essere capace di trovare uno stato di rilassatezza profonda durante la meditazione.
A me sono capitate esperienze astrali spontanee pure mentre stavo in piedi, quindi non vedo come indispensabile il dormiveglia, se molti hanno esperienze durante questa fase penso dipenda dallo stato mentale rilassato di quel momento che se vi sono le condizioni può portare appunto al VA.