TECNICA: innesco dall'esterno (canale auditivo)

Si interessante! Me lo chiedevo anche io: Perchè non creare un file audio in cui dopo 4 ore circa di silenzio non partisse una voce che dicesse "sei in un sogno, stai sognando, stai sognando" (dico dopo 4 ore circa perchè, se non erro, inizia la fase REM, o termina ).

Comunque io sapevo di un marchingegno, una specie di benda. Si metteva davanti agli occhi e appena iniziava la fase REM del soggetto si accendevano delle luci rosse, questo stimolo esterno mutava il sogno del soggetto facendogli accorgere che stava sognando. Non ricordo come si chiama questa cosa ma forse se ne è discusso su questo forum. Scusate la mia memoria fa pietà!!!

Tecnica interessante