Magari la sensazione di qualcosa che "preme" è generata dal conflitto fra matrice fisica (cervello) e spirituale (io/corpo astrale/anima/parrucchino).
In pratica, durante il sonno REM capita che la coscienza si ridesti prima che questa venga trasferita del tutto dal corpo fisico a quello spirituale, in una sorta di situazione di mezzo.
Entrambe le matrici spingono per averne il controllo e, quando è sul punto di vincere quella fisica, si ha la paralisi (pesantezza del fisico rispetto allo spirituale → sensazione di oppressione), mentre quando è sul punto di vincere l'Io spirituale, si prova leggerezza ed in generale quello che succede durante la prima fase del VA (Volo al di sopra del proprio corpo, vibrazioni, leggerezza etc.)
Ah, ma potrebbe benissimo essere un'allucinazione, ma vuoi mettere un'allucinazione con un conflitto di matrici? Dai, molto molto più bello.
Out of business.