Esperienza di quasi uscita

Salve a tutti,

l'altro giorno ho avuto un esperienza strana,

mi sono addormentato sul divano ascoltando la goa trance , nel sogno dormivo sul divano e ad un certo punto mi sono buttato sul pavimento a pancia in giu' a dormire , nel sogno sentivo che dormivo pesantemente ma ero cosciente , ad un tratto mi sento come se qualcuno mi toccasse i piedi, ma poi stranamente nel sogno mi sono detto "io non sto dormendo in questa posizione" , non appena ho detto questa frase , lentamente e dolcemente sento il mio corpo tornare nella posizione sul divano a pancia in su e mi sono ritrovato nel dormiveglia con ancora la sensazione che qualcuno mi toccasse i piedi, appena mi sono concentrato sui miei piedi ho sentito una scossa diciamo benevola che mi è salita per tutto il corpo e muovendolo , allora mi sono detto " ci siamo provo ad uscire in astrale, ho provato a muovermi e ci riuscivo , ma lentamente perchè il mio corpo astrale era come incollato a quello fisico, ma ho sentito tutto il mio corpo fuori a parte la testa, in quel momento mi si sono aperti leggermente gli occhi e vedevo la stanza , ma gli occhi non li comandavo, allora ho provato a guardarmi le mani portandole nella mia visuale ma non le vedevo, provavo e riprovavo a guardarle ma niente, ed io pensavo "le mie mani dove sono? " , ma poi visto che non riuscivo a staccarmi dalla testa mi sono arreso e di colpo mi sono ritrovato in posizione in cui mi ero addormentato,

insomma non sono uscito completamente dal corpo ma è stata una sensazione bellissima,

mi consigliate qualche tecnica per poter fare sogni lucidi per poi uscire in astrale? , visto che le possibilita' che ho di andare in astrale sono quelle passando dai sogni lucidi.

Grazie a tutti

e buona domenica ( se leggete oggi ).

Per distrazione vedo solo ora il messaggio, altrimenti ti rispondevo prima.
C'è una tecnica che ho provato personalmente in un sogno lucido. È molto semplice, consiste nel chiudere gli occhi e lasciarsi cadere all'indietro. Subito dovresti sentire delle vibrazioni e in qualche secondo proiettato fuori dal corpo.
L'ho provata solo una volta, nel mio vecchio diario in data 5 agosto 2011 ho scritto: (...) sento che il sogno sta per finire, allora provo la mia missione. Ho chiuso gli occhi e mi sono lasciato cadere all'indietro. Ho provato la sensazione da oobe delle altre volte mentre mi sentivo cadere nel vuoto. Cercavo di vedere qualcosa nel nero assoluto che mi circondava, poi nulla, non ho più ricordi.
Credo che se la riproverò (e sarebbe ora ) cercherò di mantenermi più vigile possibile. Anzi prima di buttarmi proverei a stabilizzare il sogno con le giuste tecniche.
Se hai voglia di provare fammi sapere come va.
Ciauz

Luke_94, 12/11/2015 23:20:

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Per distrazione vedo solo ora il messaggio, altrimenti ti rispondevo prima.
C'è una tecnica che ho provato personalmente in un sogno lucido. È molto semplice, consiste nel chiudere gli occhi e lasciarsi cadere all'indietro. Subito dovresti sentire delle vibrazioni e in qualche secondo proiettato fuori dal corpo.
L'ho provata solo una volta, nel mio vecchio diario in data 5 agosto 2011 ho scritto: (...) sento che il sogno sta per finire, allora provo la mia missione. Ho chiuso gli occhi e mi sono lasciato cadere all'indietro. Ho provato la sensazione da oobe delle altre volte mentre mi sentivo cadere nel vuoto. Cercavo di vedere qualcosa nel nero assoluto che mi circondava, poi nulla, non ho più ricordi.
Credo che se la riproverò (e sarebbe ora ) cercherò di mantenermi più vigile possibile. Anzi prima di buttarmi proverei a stabilizzare il sogno con le giuste tecniche.
Se hai voglia di provare fammi sapere come va.
Ciauz

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Hai una tecnica per poter fare sogni lucidi ? .

Nessuna tecnica particolare. Annotavo tutto sul diario e usavo la wbtb. Forse la carta vincente era che ci pensavo molto più di ora. Quindi moltissimi test di realtà.