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Non riesco a superare un limite

Ultimo Aggiornamento: 14/08/2011 22:37
12/08/2011 11:05
 
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Vi spiego.
Uso una tecnica (personalizzata) che mi porta ad un rilassamento molto buono, avete presente quando vi gira e traballa tutto intorno???
Poi rimango lì non riesco ad andare oltre, le vibrazioni non mi arrivano e non mi addormento nemmeno. Almeno se mi addormentassi potrei concludere qualcosa, anche un sogno lucido. Quindi rimango in questo stato per parecchio tempo e aspetto o cerco di far arrivare qualcosa, ma poi mi stanco (perchè non concludo niente) e cambio posizione. Ma poi la situazione peggiora ancora di più perchè mi sono innervosito. Devo ammettere che in questi giorno non sono proprio al massimo della serenità.
Comunque vi prego ho bisogno di qualche consiglio, cosa posso fare, una volta rilassato completamente, per indurre le vibrazioni o addormentarmi?
[SM=x431257]



"Non temere la morte, sarà l' inizio di una nuova vita!"
12/08/2011 11:48
 
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Ciao Feli, il tuo è un problema abbastanza diffuso. Due piccoli consigli:

1) Tenta l'esercizio in situazioni diverse, magari la sera tardi o quando comunque sei stanco, sarai più facilitato a scendere in una sorta di sonno vigile.

2) Non accanirti, meglio lasciar stare per un po' e poi riprovare..

Se ti può essere di conforto io prima di avere i primi risultati ci ho impiegato un anno intero di prove ed esercizi... [SM=x431229]

La prossima volta cerca di non pensare a nulla e se proprio non ti riesce lasciati andare e segui per un po' il filo dei pensieri visivi che si presentano ma non pensare ad uscire!!
12/08/2011 12:02
 
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ok, grazie mille acronimo! Lo farò!



"Non temere la morte, sarà l' inizio di una nuova vita!"
12/08/2011 12:22
 
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Feli, se ti va ti propongo di leggere questo articolo sui successi e insuccessi del viaggio astrale:

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12/08/2011 12:41
 
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grazie per l' articolo, sei davvero gentile!
Comunque anche io da quando feci il mio primo viaggio astrale cosciente (primo e unico fin qui) mi sono sempre chiesto se determinati "sogni" dell' infanzia non fossero viaggi astrali! Sicuramente si, che bello.



"Non temere la morte, sarà l' inizio di una nuova vita!"
12/08/2011 12:45
 
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Re:
Felicissimo_me, 12/08/2011 12.41:

grazie per l' articolo, sei davvero gentile!
Comunque anche io da quando feci il mio primo viaggio astrale cosciente (primo e unico fin qui) mi sono sempre chiesto se determinati "sogni" dell' infanzia non fossero viaggi astrali! Sicuramente si, che bello.




[SM=g27811] Si molto probabile, e fa un non so che di strano scoprirlo!!!!!
[Modificato da acronimo 12/08/2011 12:46]
12/08/2011 13:08
 
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Re: Re:
acronimo, 12/08/2011 12.45:




[SM=g27811] Si molto probabile, e fa un non so che di strano scoprirlo!!!!!




è vero!



"Non temere la morte, sarà l' inizio di una nuova vita!"
12/08/2011 17:11
 
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Peccato non poterti aiutare, sono in forte crisi ultimamente [SM=x431249]. Mi sa che mi conviene ricominciare tutto daccapo e leggere il link di Acro [SM=g27822] .
Lunga vita e prosperità.
13/08/2011 16:13
 
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Re:
piper.38, 12/08/2011 17.11:

Peccato non poterti aiutare, sono in forte crisi ultimamente [SM=x431249]. Mi sa che mi conviene ricominciare tutto daccapo e leggere il link di Acro [SM=g27822] .




mi dispiace per te... non ti preoccupare!



"Non temere la morte, sarà l' inizio di una nuova vita!"
13/08/2011 17:49
 
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un metodo mio personale..
Salve! io viaggio ormai da anni e mi funziona quasi sempre ,,anche se devo stare molto attento perche' dopo un po che lo fai incominci a soffrire di incubi e sonnambulismo fuori controllo..la tecnica che ti consiglio e' la seguente.. rilassati, mettiti in posizione supina, con uno spessore nella cervicale, ovvero un cuscino che ti porti a stare con la testa un po all'indietro , il resto lo vedrai date quando ti addormenterai....buona fortuna.
13/08/2011 22:48
 
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Non riesci a superare un limite??

Salta! E' meno ampio di quanto credi!


Scusa, ero in vena di idiozie...
[Modificato da mistermoog 13/08/2011 22:50]










Ah, tutto accade una volta soltanto,
ma una volta, sì, deve accadere.
Per valle o monte, per prato o per campo
devo svanire, per sempre tacere
be water my friend

14/08/2011 22:35
 
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Re:
mistermoog, 13/08/2011 22.48:

Non riesci a superare un limite??

Salta! E' meno ampio di quanto credi!


Scusa, ero in vena di idiozie...





no,no, per me non è un idiozia anzi è un buon consiglio! grazie!!! [SM=g27811]



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14/08/2011 22:37
 
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Re: un metodo mio personale..
f.sammartano, 13/08/2011 17.49:

Salve! io viaggio ormai da anni e mi funziona quasi sempre ,,anche se devo stare molto attento perche' dopo un po che lo fai incominci a soffrire di incubi e sonnambulismo fuori controllo..la tecnica che ti consiglio e' la seguente.. rilassati, mettiti in posizione supina, con uno spessore nella cervicale, ovvero un cuscino che ti porti a stare con la testa un po all'indietro , il resto lo vedrai date quando ti addormenterai....buona fortuna.




grazie... si capisco quale cuscino intendi, l' ho usato per un po di tempo ma non ha funzionato!!!! e francamente lo trovavo scomodo, comunque ti ringrazio [SM=g27811]



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