19/06/2011 13:17 |
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Ahahaahahahah!
Ho letto di un esercizio che si chiama "sollevamento pesi femminile" nel libro "Tao Yoga femminile". In pratica, ehm, l' uovo viene inserito e a questo attaccato un peso che poi bisogna fare ondeggiare, trattenendolo per non farlo cadere.
Serve a potenziare i muscoli pelvici femminili, prevenendo problematiche quali incontinenza e prolasso uterino.
Ultimamente esiste una versione occidentale, che è anche un gioco erotico ma viene usato anche per scopi terapeutici. |
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