Ciao a tutti, ho 37 anni e soffro di paralisi da anni, circa 25. La prima volta avevo 13 anni e ricordo che ero nella mia cameretta, mia madre e' entrata per sistemare dei maglioni nell'armadio. Io la vedevo, pensavo di chiamarla e invece lei non si e' accorta di nulla.
Dopo quell'episodio mi e' capitato spessissimo, soprattutto se mi addormento al pomeriggio a letto (sul divano di meno) oppure quando c'e' molto caldo (ad esempio in campeggio dopo pranzo e' una costante).
Anni fa non riuscivo a controllare questo fenomeno ed ero terrorizzata e mi e' capitato spesso di "uscire dal corpo" con qualche parte solitamente il braccio oppure mi e' capitato di sollevare il busto; anni fa mi e' capitato di vedermi dal di fuori.
Un altra cosa che mi succedeva e' il movimento velocissimo e tremolante della mandibola.
Qeusti fenomenti per me "estremi" sono cessati circa 10 anni fa anche se continuo ad avere le paralisi in particolari momenti, ora so gestirle meglio e ho meno paura. Secondo me ha influito moltissimo l'arrivo della mia prima figlia, sono diventata piu' "responsabile" e in qualche modo il mio subconscio forse ha capito che non potevo permettermi di essere spaventata piu' di tanto
Mio marito non ha mai creduto a questa cosa, dice che sogno e basta e mi pare quasi inutile fargli leggere le vostre esperienze...tanto e' troppo sicuro del suo pensiero...
comunque una soluzione che per me funziona abbastanza bene (avendo paralisi diurne e non notturne praticamente) e' mettere la sveglia se decido di fare un pisolino, sapendo di avere impostato un'orario mi capita molto molto meno.
Avete notato anche voi una diminuzione di questo fenomeno con l'eta'???
Io sinceramente ne sono contenta perche' "perdere il controllo" a me non piace. Anche se forse ero sulla buona strada per i viaggi astrali chissa'...
Grazie per avermi ascoltata!