Obe,sogno o cosa?

Ciao a tutti,
ieri sera quando ho conosciuto il forum mi sono subito messo a leggere delle tecniche. Mi ha colpita soprattutto quella dell'altalena per sognare. Allora decisi subito di provarci.
Mi misi a letto e provai a rilassarmi. Niente da fare non ci riuscivo proprio. Ero un po' agitato e avevo un po' paura di ciò che poteva accadere. Ci proviamo 2-3 volte, cambiai posizione ma niente. Alla 4 volta mi addormentai. Però mi ricordo benissimo di una cosa strana mai vissuta prima.
Non so dirvi che ore erano di preciso. Ero "sveglio", ero nel mio letto e vedevo la stanza. Mi muovevo e ci riuscivo. Credevo che ero ancora sveglio. Cioè mi sembrava che non stessi dormendo. Ma poi pensai: "E ora di aprire gli occhi". Subito gli aprii e l'unica cosa che cambiò nel vedere era la luce che entrava dalla serranda. Subito pensai: "Cosa?!?! E' già giorno?!?" Rimasi stordito per 1-2 minuti ma poi decisi di non pensarci più e iniziare la giornata.
Secondo voi era solo un sogno o quasi un obe?

A me ricorda molto un falso risveglio, ma non saprei, solo le tue sensazioni possono aiutarti a capirci qualcosa di più.
Eventualmente prova a leggere le Faq, ti saranno utili.