Cara dayaa,
vorrei farti una domanda...ma tu vuoi avere un esperienza di sogno lucido oppure una vera e proprio OoBE? Beh non so quanto ne sai a riguardo ma c'è una bella differenza tra sogno lucido (ossia sogno controllato) e esprienza di viaggio astrale (OoBE). Se non sei abbastanza informata il sito di questo forum è ricco di informazioni.
Ti posso dire che controllare i sogni (per lo meno per me) succede per lo più casualmente e quando ci riesco mi sento veramente soddisfatto. Tranquilla che non la perdi la spontaneità perchè anche se lo controlli il tuo cervello governato per il 93% dall'inconscio ti portera davanti ai tuoi occhi cose che non ti saresti aspettata nonostante tu riesca a controllare il sogno.
Per i viaggi astrali è tutto un altro discorso perchè li non sei più in un sogno ma sei semplicemente in un'altra realta molto più vicina alla nostra di quanto tu possa immaginare. Non posso darti molti consigli su viaggi astrali perchè non ci sono riuscito completamente ed è stato per lo più casuale.
Sai abbiamo una cosa in comune però
, anche io non ho abbastanza costanza!!!Mi capita spesso che mentre faccio del training autogeno mi addormento senza alcun risultato e ogni tanto abbandono tutto cercando di pensare ad altro ma dopo un pò di tempo ritorno a provare. Sai io penso che se si spera troppo o si prova troppo si rischia poi di rimanere delusi o di ottenere l'effetto contrario. Io non ho fretta. Provo e riprovo, quando sono stanco lascio stare perchè riprenderò quando sarò pronto. Sono sicuro che riuscirò primo poi ad arrivare dove voglio arrivare.
Spero di esserti stato di aiuto.
Buona notte (vado a provare un OoBE
)
Ciao
il nulla non si sottrae al nulla