Ho sentito l'energia:

Da 20 giorni a questa parte, sento l'energia, che dal suolo mi invade i piedi, formicolano come mai sentito prima.
Il problema, e il seguente:
per quanto mi sia sforzato e rilassato concentrandomi, non riesco a far salire l'energia sopra le ginocchia.
Sale per tutto il polpaccio, ma poi basta: non oltrepassa le ginocchie, e quindi non sale.

Se qualcuno potesse darmi una mano gle ne sarei grato.
Saluti
Stefano

ciao.io non riesco ad oltrepassare il bacino.non ho bisogno di particolari momenti o posti...riesco a sentirla ogni volta che voglio.la difficoltà più grande è però riuscire a mantenere quella percezione...dopo alcuni istanti diventa immensa e la perdo!
ariciao

---

Scritto da: dibiace 11/12/2006 1.45
ciao.io non riesco ad oltrepassare il bacino.non ho bisogno di particolari momenti o posti...riesco a sentirla ogni volta che voglio.la difficoltà più grande è però riuscire a mantenere quella percezione...dopo alcuni istanti diventa immensa e la perdo!
ariciao

---

é proprio quello il problema: come tirare su questa energia, parecchi lo sanno fare, fin sopra la testa, poi la fanno di nuovo scendere dalla nuca, poi per le spalle, e poi lungo le braccia fino alle mani.

Io lo faccio da seduto, in piedi non ci riesco, forse è quello il problema: andrebbe fatto in piedi, o sdraiati.
O forse ci vuole solamente pazienza e perseveranza.
Ciao Stefano

Forse si tratta solo di un problema di circolazione sanguigna, il che spiegherebbe perchè non riesci ad andare oltre il ginocchio e perchè ti viene meglio da seduto.

Saluti
DerSuchende

Risveglia meglio tutti i chakra

Di sicuro dopo, l'energia ti pervaderà

---

Scritto da: Lowest 07/01/2007 13.47
Risveglia meglio tutti i chakra

Di sicuro dopo, l'energia ti pervaderà

---

Ciao Lowest:
Lo sai che non riesco a trovare nulla in internet, su come risvegliare correttamente i chacra!!!

Se puoi darmi qualche consiglio lo accetto volentieri.
Ciao Stefano

I chakra si risvegliano con lo yoga e una dieta adeguata.

Per aiutarti prova a chiudere gli occhi e immaginare una corrente che salga dai piedi sempre più su.

Puoi usare l'immagine che vuoi, un fiume o del colore sempre più intenso, funziona.