La mia tecnica per sdoppiarmi con successo al 100%

Mi chiamo marina e ho un problema da risolvere un po privato mi é successo di far uscire la prima volta il mio corpo astrale da sveglia in una situazione non molto piacevole le sensazioni sono quelle che hai spiegato tu e ho sentito il mio corpo alzarsi da solo ma io in quella situazione ero seduta con il viso rivolto verso il muro con gli occhi alzati le sensazioni erano le stesse descritte nel blog... Ora sto provando a ottenere il risultato consapevolmente per la prima volta x risolvere il mio problema anche se non ho idea di come posso fare...
Volevo riuscire ad arrivare dal mio amore non molto lontano da casa mia ma 7-8km e riuscire a parlarci con il corpo astrale.. Visto che non ho modo di arrivare a lui
Siamo molto legati l'uno all'altro e molto innamorati ma sto provando questo metodo x arrivare a lui xke ho molti ostacoli x parlarci e non so cosa fare e vorrei tentare
X ora sono riuscita una volta sola a sentire il mio corpo sollevarsi..come posso riuscirci?? Qualcuno di voi mi puo aiutare ???