Per Pandalone- diario personale

Ciao Pandalone,

Nel diario t ichiedi come mai devi deglutire quando cerchi di rilassarti.

E' una cosa frequente quasi a tutti dover deglutire ma se hai fatto caso, viene anche da grattarsi, senti delle punture sul corpo o altro...

Questo avviene perchè non hai altri stimoli esterni che ti distraggono. Allora ti concentri maggiormente al tuo corpo.
La vita frenetica non te ne fa accorgere durante il giorno, ma questi fastidi o necessità le hai durante l'intero arco della giornata.

>>...Soltanto dopo alcuni tentativi riesco nell'"impresa" , mi alzo e mi riguardo le mani per rimanere lucido...poi non so perchè mi sono lasciato trasportare e ho incominciato a fare cose assurde...tipo combattere con un tipo...che sembrava capitan findus..

Questo perchè sei rimasto lucido per poco tempo e la poca consapevolezza l'hai persa distratto dal sogno. Capita le prime volte.

>>...ad un certo punto mi ricordo che dovevo provare a uscire dal mio corpo facendo terminare il sogno.Ci provo..e mi ritrovo nel mio letto in posizione supina e sento gli occhi aprirsi,quindi pensando che fossero quelli del corpo fisico (erano del corpo fisico?) gli ho chiusi e ad un certo punto la cosa è passata in terza persona come se stessi vedendo un film in cui a volte non sono nemmeno il protagonista ( molte volte vivo i sogni in terza persona,perchè???).......

No, non erano del corpo fisico ma era un falso risveglio. le ragioni della terza persona possono essere molte. Una di queste è per rimanere sulla difensiva, nel caso ci fosse pericolo imminente durante il sogno. Essendo noi i registi e gli attori, esiste una "conoscenza globale" del sogno, cioè sappiamo bene come finirà quel sogno anche all'inizio di esso; proprio per questo ci mettiamo a guardarlo come uno spettatore, per non soffrirne. Ma questa è una domanda che dovresti fare a te stesso, la risposta dovresti saperla.

Per quanto riguarda il sogno del tuo amico che vai a trovare, analizza la sensazione che ti ha lasciato...Non sempre c'è un messaggio importante ma magari una tua necessità è proprio quella di andarlo a trovare..

A presto

grazie per i tuoi consigli ^_^