sensazioni strane nello stato di dormiveglia?

Ogni tanto mi sveglio 5-6 ore dopo essermi addormentato e così sto sveglio 5 minuti per poi tornare a dormire, il "problema" è proprio quando vado per riaddormentarmi perchè entro in uno stato di dormiveglia che mi porta a sensazioni davvero strane.
Per prima cosa inizio a sentire delle voci che mi chiamano e più ci do attenzione più vengo "trascinato" da queste voci, seconda cosa mi capita il 100% delle volte di percepire delle sensazioni simili a vibrazioni ma MOLTO più forti rispetto a quando mi capitano nel tentativo di provare a fare un viaggio astrale..
Volevo chiedervi se vi è mai successo e se da questo stato si può entrare in una scorciatoia per avere viaggi astrali? Io ne sono abbastanza convinto ma il problema è che ogni volta sono terrorizzato sopratutto da delle vibrazioni di una forza pazzesca..
Grazie