la mia prima OOBE (?)

Ciao macsy.
Rispondo al titolo che hai messo e sempre con la mia soggettiva prima impressione che il tuo scritto mi riporta.
L'approfondimento spetta esclusivamente a te.

Credo che all'inizio la tua esperienza sia stata una oobe che poi si è trasformata in un sogno lucido/sogno comune.
Hai descritto due tipi di fatiche.
Quella nel rimanere fuori dal corpo, alla quale aggiungerei le scossette, il buio, la luce, potrebbe benissimo essere data una oobe.
La fatica sprecata nel parlare per farti ascoltare ricorda il sogno comune.
L'incontro di tantissimi personaggi e più scenari ricorda invece un sogno lucido, ma quanto lucido fosse lo puoi sapere soltanto tu.
Benvenuto.
:)