  25/01/2012 01:21 |
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| | | Post: 2 | Registrato il: 06/10/2011 | Età: 37 | Sesso: Maschile | Obino | Utente Junior | | OFFLINE |
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Salve a tutti, innanzitutto spero di non aver postato nella sezione sbagliata e come da regolamento ho effettuato una ricerca per trovare un eventuale post già esistente sull'argomento con esito negativo, nel caso abbia sbagliato la ricerca ed un post simile sia già presente, mi scuso anticipatamente. Spero di spiegarmi al meglio, in quanto forse il titolo non rende chiaro il mio punto di domanda, purtroppo non sapevo quali parole usare oltremodo, per definire ciò che vado a chiedervi. Tempo fa lessi, un libro su i viaggi astrali, in cui una parte era dedicata ai piccoli consigli da considerare per una buona riuscita del distacco, tra questi veniva consigliato di non indossare bracciali, anelli o altri metalli ed avere il corpo libero da ogni ostacolo quali lenzuola, piumoni e quant'altro. Vorrei sapere il pensiero di qualcuno di voi, sopratutto magari, da chi ha avuto un VA, se può realemte influire così tanto essere coperti ad esempio quando si è a letto sulla buona riuscita per compiere un VA. Grazie a tutti ![[SM=g27823]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/23/5787184.gif) "sii tu il cambiamento che vorresti per il mondo" [Ghandi] |
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| 25/01/2012 03:00 |
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| | | Post: 409 | Registrato il: 28/01/2011 | Città: SIENA | Età: 38 | Sesso: Maschile | Astral + | Utente Senior | Guardiano della bacheca | | OFFLINE |
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In realtà in un VA o SL, l'uniche cose che possono ostacolarti sono quelle che tu credi che possano farlo: se credi di poter oltrpassare un muro spesso 2 m puoi farlo.. Le coperte non sono un problema, se tu sai di poterle ignorare..!
“Solo quando l'ultimo fiume sarà prosciugato,
quando l'ultimo albero sarà abbattuto,
quando l'ultimo animale sarà ucciso,
solo allora capirete che il denaro non si mangia."
(Tatanka Iyotake, capo dei Sioux Lakota) |
| 25/01/2012 14:54 |
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| | | Post: 430 | Registrato il: 30/09/2011 | Sesso: Maschile | Obino | Utente Senior | | OFFLINE |
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All'inizio è normale farsi bloccare da cose simili.
Se credi che potrebbero infastidirti, semplicemente dormi senza.
Out of business. |
| 26/01/2012 02:01 |
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| | | Post: 2 | Registrato il: 06/10/2011 | Età: 37 | Sesso: Maschile | Obino | Utente Junior | | OFFLINE |
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@Jimmy ok allora proverò ad essere più rilassato non tenendone conto e focalizzare tutto sul mio corpo, il mio dubbio nasceva anche sul fatto che su alcuni testi dicono o comunque consigliano, di non consumare un pasto abbondante se si vuole tentare un VA, ma altri dicono invece tutt'altro, ovvero, che non fa differenza anzi se magari capita che mangi di più può addirittura aiutare a rilassare il corpo e far lavorare di più la mente, non so se hai presente che spesso dopo pranzo o dopo cena, si tende ad avere una leggera sonnolenza, spesso infatti c'è chi fa il cosidetto "riposino pomeridiano". Io cerco per questo motivo di documentarmi il più possibile per associare le cose più in comune tra i vari testi o i consigli che mi vengono dati sia da chi ha già avuto un esperienza e chi invece no, perchè magari ognuno può avere esperienze diverse e anche per questo che sono un pò confuso, comunque ci proverò :) intanto grazie
@ForsakenLinux si infatti il dubbio mi è nato con i primi freddi della stagione :) ovviamente con i climi caldi, dormo già a prescindere senza, sopratutto per dove vivo io, che praticamente apparte gennaio, febbraio e marzo, il resto dell'anno fa quasi sempre caldo o comunque temperato, per farti capire, fino a dicembre quest'anno si stava fuori con solo un golfino e certi giorni a maniche corte quando batteva il sole, quindi adesso siamo nei mesi freddi ed è un pò difficile dormire senza, nonostante i riscaldamenti in casa, che comunque non sono accesi tutta la notte, ma farò come ha detto Jimmy, proverò semplicemente ad essere più concetrato mentalmente e più rilassato fisicamente, comunque grazie :) "sii tu il cambiamento che vorresti per il mondo" [Ghandi] |
| 26/01/2012 13:18 |
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| | | Post: 439 | Registrato il: 30/09/2011 | Sesso: Maschile | Obino | Utente Senior | | OFFLINE |
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Ma il mio era un consiglio metaforico, non letterale.
Ti ho detto di andare a dormire senza l'idea che coperte potrebbero darti fastidio :D
Out of business. |
| 26/01/2012 14:54 |
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| | | Post: 3 | Registrato il: 06/10/2011 | Età: 37 | Sesso: Maschile | Obino | Utente Junior | | OFFLINE |
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ahahaah allora scusami ho frainteso io :D "sii tu il cambiamento che vorresti per il mondo" [Ghandi] |
| 26/01/2012 15:18 |
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| | | Post: 442 | Registrato il: 30/09/2011 | Sesso: Maschile | Obino | Utente Senior | | OFFLINE |
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Nah, era fatto a posta :D
Out of business. |
| 26/01/2012 21:17 |
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| | | Post: 4.383 | Registrato il: 07/05/2004 | Età: 49 | Sesso: Maschile | Amministratore unico | Utente Master | OOBE inside | | OFFLINE |
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Nikelio ti riporto qualcosa che avevo scritto molto tempo fa, spero possa esserti utile, perdona se è scritta male:
Molto spesso sul forum si è discusso a lungo riguardo alla posizione ideale o più propizia da dare al nostro corpo fisico durante gli esercizi preparatori all’uscita dal corpo.
Come ogni volta ribadisco che non c’è nulla di vincolante per una buona riuscita dell’esercizio, quindi partendo da questo presupposto dobbiamo pensare che ciò che ci mette più a nostro agio è sicuramente la soluzione migliore. In pratica in linea di massima si consiglia di stare sdraiati a pancia in su con le braccia e le gambe leggermente divaricate stese lungo il corpo. La posizione del palmo della mano di cui alcuni di voi hanno domandato è assolutamente ininfluente sia che abbiate il palmo rivolto verso l’alto sia che abbiate il palmo della mano rivolto verso il basso. Per alcuni di voi forse alcuni dettagli potranno sembrare banali ma vi assicuro che sono molte le domande riguardanti alcuni aspetti che a volte possono sembrare trascurabili, aggiungerei quindi che le punte dei piedi vanno lasciate come ci viene più naturale senza forzarle, non importa se vanno all’interno o all’infuori. Nella mia personale esperienza ho avuto ottimi risultati anche accavallando le gambe nonostante su alcuni libri fosse fortemente sconsigliato. Ricordo che i limiti sono solo quelli che ci poniamo. Per quanto riguarda la mia posizione ideale, la strada più breve per arrivare alle vibrazioni (8 minuti circa dopo essermi addormentato) è quella di lasciarmi addormentare con le braccia a farfalla sotto la nuca, ovvero con le braccia rivolte indietro i palmi appoggiati sotto al cuscino in direzione della nuca. Come possiamo constatare le regole hanno solo lo scopo di dare un indirizzamento generale e non assoluto. Come possiamo mai rilassarci in una posizione a noi scomoda o dettagliatamente strutturata? Sicuramente non troveremo il giusto rilassamento quindi è meglio col tempo trovare da soli una postura adatta al nostro corpo senza farsi condizionare da libri o dicerie. Il vincolo siamo solo noi stessi!!
[Modificato da acronimo 26/01/2012 21:19] |
| 27/01/2012 01:29 |
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| | | Post: 4 | Registrato il: 06/10/2011 | Età: 37 | Sesso: Maschile | Obino | Utente Junior | | OFFLINE |
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Grazie mille Acronimo, sopratutto per il disturbo di riportami quanto da te scritto, l'ho trovato molto interessante e di grande aiuto, già con i consigli di Jimmy ieri sera, ho ritentato in modo molto più rilassato, purtroppo ancora non riesco a capire bene quali sono le vibrazioni, o magari le sento ma non so che sono quelle..comunque mi capita quasi sempre, che mentre mi esercito, sicuramente mi addormento (credo, ma poi mi sveglio di colpo come fossi catapultato nel mio corpo con una spinta infatti averto uno scossone non so se riesco a spiegarmi, certe volte è più leggero altre volte è più forte e sento il cuore a mille...eppure io non faccio nulla di che se non semplicemente rilassarmi al massimo cercando di tener la mente sveglia senza sforzarla. "sii tu il cambiamento che vorresti per il mondo" [Ghandi] |
| 27/01/2012 09:11 |
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| | | Post: 4.387 | Registrato il: 07/05/2004 | Età: 49 | Sesso: Maschile | Amministratore unico | Utente Master | OOBE inside | | OFFLINE |
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Ciao Nike, mi fa piacere che in qualche modo i nostri interventi ti stiano dando una mano, perlomento conversando capiamo tutti insieme quale potrebbe essere la direzione migliore da seguire.
Per le vibrazioni, vedrai che quando arriveranno quelle vere non avrai dubbi, sono una cosa incredibile e non potrai non riconoscerle. Per i batticuori, molti, io compreso, all'iniziao li hanno avuti...considera che stai lavorando su qualcosa di fortemente emotivo e particolare e in qualche modo stai scandagliando anche il tuo inconscio. |
| 28/01/2012 13:16 |
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| | | Post: 5 | Registrato il: 06/10/2011 | Età: 37 | Sesso: Maschile | Obino | Utente Junior | | OFFLINE |
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Capisco, infatti da 1 anno a questa parte, mi viene più semplice anche ricordare i sogni, non so se possa centrare qualcosa, comunque sogni lucidi mai, tutta via non mi demoralizzo, anzi sono felice dei progressi che sono riuscito a fare nel tempo, e poi essendo una persona che spesso ,purtroppo, soffre di ansia, il tentare il VA ad ogni modo mi rilassa tantissimo, e sono mesi che non ho più problemi di insonnia. Quando sarà il momento ben venga, io non ho fretta. Grazie ancora per i consigli e la disponibilità :) "sii tu il cambiamento che vorresti per il mondo" [Ghandi] |
| 16/02/2012 06:30 |
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| | | Post: 7 | Registrato il: 14/02/2012 | Città: MILANO | Età: 29 | Sesso: Maschile | Obino | Utente Junior | | OFFLINE | |
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Riguardo alle cose metalliche che indossi, è vero, possono influenzare, è una cosa che coincide in parecchi testi. È quindi consigliabile toglierli, ma non perché "se no non ci riesci", io porto un anello e un piercing eppure mi è capitato 'addirittura' di avere uno sdoppiamento di tipo istintivo, pur avendoli addosso! Insomma è la dimostrazione che quando deve succedere, di fattori ostacolanti non ce ne sono: succede.
E comunque queste cose son dettagli, è vero che possono fare la differenza, ma la loro funzione è di tipo secondaria, per intenderci a parole. Cioè non sono la soluzione, ma nemmeno l'impedimento :)
Il tuo atteggiamento è quello giusto, ti dico in modo spassionato che se farai tua una certa assiduità nei tentativi, raggiungerai i primi obiettivi senza dover attendere molto :) alla fine mi sono reso conto che è solo il tipo di approccio che ti fa avere i primi risultati. La maggior parte delle persone ci picchiano testardamente la testa e basta.
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in media stat virtus |
| 16/02/2012 06:33 |
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| | | Post: 8 | Registrato il: 14/02/2012 | Città: MILANO | Età: 29 | Sesso: Maschile | Obino | Utente Junior | | OFFLINE | |
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Scusate se ripesco qualche thread vecchio di settimane, vi infastidisce? Ditemelo perché evito proprio di leggerli, quelli vecchi. Perché se si rivelassero interessanti non potrei proprio fare a meno di commentare. :]
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in media stat virtus |
| 16/02/2012 08:47 |
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| | | Post: 6.376 | Registrato il: 05/07/2005 | Sesso: Maschile | Astral + | Utente Master | l'antibimbominkia | | OFFLINE |
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i post vecchi possono tranquillamente essere commentati, quelli che non hanno più motivo di esistere vengono chiusi ;)
A cavallo dei Fotoni
Se ti fa stare bene...C'hai ragione te!
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| 16/02/2012 09:02 |
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| | | Post: 4.563 | Registrato il: 07/05/2004 | Età: 49 | Sesso: Maschile | Amministratore unico | Utente Master | OOBE inside | | OFFLINE |
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Minute quoto Andrea, hai fatto molto bene e aggiungo che ho letto con piacere il tuo intervento...buon proseguimento. |
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