La mia tecnica per sdoppiarmi con successo al 100%

Salve a tutti.Volevo fare una domanda.Siccome sto provando anch'io come voi tutti la tecnica per aprire il terzo occhio e uscire in astrale,vorrei se possibile qualche consiglio.
anche io come qualche utente,ho difficolta' a girare all'insu' le pupille nella parte della ghiandola pineale.Dopo poco tempo cominciano a tremarmi le stesse pupille e vanno fuori controllo.
E' normale che succeda?