vi spiego come ottenerle facilmente

Credo che non ho specificato molto bene la mia esperienza,ma lo detta nel modo piu semplice da capire,capisco benissimo quello che dici e sono d'accordo,io come ho detto intendo paura come emozione forte,non terrore e panico,una presenza di fianco al letto a me personalmente non mi mette molto paura,ma molta soggezione e curiosità,capisco che può terrorizzare,io la immagino come un osservatore innocuo,che è li per aiutarmi,tutto questo provoca in me una forte spinta,la prima volta che mi è successo,stavo sognando proprio di essere osservato mentre ero in strada da una persona in una casa vuota e subito dopo essermi svegliato il pensiero fresco di quella sensazione mi ha creato forte vibrazioni e la successiva uscita dal corpo,ma non era paura,come essere in pericolo,era un emozione molto forte,non sono un pioniere del VA ma non cerco nessuna scorciatoia,e so che non è un giochetto divertente da fare per divertimento come molti credono purtroppo,io credo che non esistano ne tecniche specifiche ne scorciatoie,per ognuno è diverso,rileggendo è evidente che descrivo la cosa come vera paura e terrore,e non è quello che intendevo,grazie per averlo fatto notare