00 22/10/2014 00:38
perchè non fai degli esercizi di respirazione saber? So che alcune discipline yogiche possono aiutare molto nel controllo del respiro...o forse il problema tuo non è il respiro ma piuttosto il pensiero. Una volta ho letto che il respiro, è importante da controllare perchè controllando il respiro si controlla il pensiero...

Pace





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"E che cos’è l’odio, se non Amore represso. Amore frenato? Amore che è divenuto
un veleno mortale sia per il nutritore che per il nutrito, sia per l’odiante che per
l’odiato?! Una foglia gialla sull’albero della vita, è solo una foglia svezzata
dall’Amore, non biasimiamola. Un ramo inaridito è solo un ramo
affamato d’Amore... Un frutto marcio è solo un frutto
allattato con l’odio. Non accusiamo il frutto
marcio, ma condanniamo la nostra cecità
e la nostra avarizia che preferisce
dare con parsimonia la linfa
della vita ai pochi e
negarla ai molti,
negandola in
tal modo a
noi stessi"

M. N. (Il libro di Mirdad)]