L'arte di sognare di Castaneda

Garrick79, 22/01/2011 15.56:

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Cioè guardarsi spesso le mani durante il giorno provando a visualizzarle mentalmente?

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Diciamo che la cosa essenziale per avere sogni lucidi è mantenere l'intento fermo sul proprio proposito. I test di realtà, la tenuta del diario onirico e tutto quello che gira intorno a questi e altri metodi non sono altro che un inganno affinchè la mente si concentri con più forza sul proprio intento.

PS: Grazie!