ho fatto tutto ma non esco....

premetto che ho fatto pochi tentativi ma ho già una certa esperienza con queste cose,quindi seguo tutte le fasi e mi ritrovo con il corpo formicolante,e in minor misura,vibrante,allora continuo a concentrami ed immagino di sucire dal corpo fisicamente senza farlo per davvero quindi aumenta il formicolio,i battitti,gli occhi cominciano a dar fastidio,movimenti involontari e poi giro....si esattamente comincio a girare come in un vortice e dico:Ora esco dal corpo!ce la faccio!non ho paura ma niente.....ho guardato un pò in giro sul forum ma non ho trovato niente che facesse al caso mio,come faccio ad uscire?devo farlo?o semplicemente rendermi conto di averlo fatto?e quindi sentirmi già fuori?perfavore datemi dei consigli e se ci sono discussioni simili datemi il link,che perdo interi pomeriggi a cercare discussioni che poi non trovo grazie a tutti in anticipo!!!!

Bè qui ti potranno essere utili gli utenti più vecchi,magari ricordano qualche esperienza simile alla tua...
Io ti consiglio di immaginare un punto dove vuoi dirigerti,inizialmente vicino magari...in teoria quando tutto gira sei già fuori!Per me è così,ma me ne sono resa conto molto tempo dopo.

è la stessa cosa che mi è capitata a me l altra sera... il problema è che ho pensato troppe cose ed è sfumato tutto, probabilmete è la stessa cosa che hai fatto tu... prova rilassarti quando arriva tutto questo trambusto, non lasciarti deconcentrare dai mille pensieri su cosa stà accadendo, lasciati andare e godi il momento, secondo me son sensazioni straordinarie e non devi saltarle, goditele... e poi ti suggerisco un altra cosa, non dar troppo peso a queste cose, al contrario di quello che si dice non sono assolutamente necessarie per un uscita, può benissimo succedere anche senza... che ci sian le vibrazioni e il tremolio degli occhi e il volteggiare è segno che il corpo e l anima cominciano a pulsare sullo stesso tono, ma non fissarti a cercarle con ostinazione...

grazie per le risposte,no perchè pensavo che il girare non fosse normale,ma adesso sono piu tranquillo e contento,dato che so che ci sono quasi e dopo pochi tentativi....spero di riuscirci presto,in fondo credo che il viaggio astrale non sia cosi pericoloso come dicono quindi non credo ci sia motivo di avere paura.....

Ti blocchi sulla parte finale... succede molte volte.

Prova a fare cosi:
Quando percepisci le vibrazioni e sai che ti trovi a un passo dall'uscire dal corpo, prova fisicamente ad alzarti dal letto... probabilmente si alzerà il tuo corpo "energetico" :D

Non devi semplicemente immaginartelo, devi proprio fare lo sforzo e alzarti.

Facci sapere!

quello che dici tu lo faccio sempre e ne consegue una strana sensazione un aumento del formicolio una sensazione di freddo,e sento tipo qualcosa che si smuove dentro di me......

Sono sempre più dell'idea che questi fenomeni non siano determinanti per la riuscita del VA.