Il conto alla rovescia!

Ho provato oggi questa tecnica, partendo da 50...allo 0 ancora niente, allora ho ripreso a contare da 20 e ho iniziato ad avvertire qualche leggera vibrazione alle gambe, ma allo 0 ancora niente...ho ripreso da 10 e allo zero ho iniziato ad avvertire qualcosa di interessante, con le palpebre chiuse ho iniziato ad avvertire un chiarore e un leggerissimo sollevamento, finito quasi subito però per sopraggiunta emozione...è durata parecchio però la vibrazione alle gambe! Ci riproverò!