Allenamento per viaggiatori astrali?

Bene,bene...
seconda esperienza in 10 giorni, l'effetto forum si sta facendo sentire sempre più .Questa notte poco dopo esser andato a letto ho avuto un'esperienza molto simile a quella sopra descritta: paralisi e fastidi quà e là...ma concentrandomi sono uscito e ho fatto un giretto per la casa.Tuttavia anche questa volta il dubbio: vero VA o finto VA?
Una cosa è certa se fosse un sogno lucido non vedo perchè dovrebbe essere così buio e sfocato, normalmente i miei sogni lucidi sono ricchi di dettagli e colori...
Altra considerazione: non vedo o perlomeno non lo noto il mio corpo astrale mentre quando ero uscito realmente mi vedevo chiaramente come fatto di tanti puntini luminosi.