x saturno:
no non ho fatto da autodidatta, ho una persona che mi segue...
Vantaggi?!
x me la meditazione è la base x riuscire a capire i meccanismi della propria mente, grazie a quella sono molto piu paziente, gli apparenti ostacoli guardando oltre sembreranno minuscoli, lucidità maggiore, le persone apparte i bambini,e quelli "risvegliati" "dormono"...
Se ti svegli cominci a vedere tutto in maniera diversa e quello che cerchi dalla Vita non è piu l'oggetto la persona etc, bensi l'armonia e la Pace Interiore...
bisogna cominciare poi trovare il proprio passo per stare sempre vigili svegli e con un entusiasmo paradisiaco...
Bisogna camminare in salita e anche molto per trovare la Via e continuare a percorrerla..
>Sono sulla strada buona posso dare consigli su quello che mi è cambiato rispetto al passato ma non sono un maestro e sto camminando..
ricordatevi in tutto il mondo ci sono persone sulla Via Spirituale, non siete mai soli...
Mi avevi chiesto se con la meditazione aumentano le energie...
NOn è che aumentano si impara a non dissiparle e a indirizzarle dove si focalizza l'attenzione...
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Associazione Umanitaria