Ti ringrazio del consiglio,lo farò tra qualche minuto,appena rispondo agli altri topic e metto da parte il pc.
Mi sa che per questa tecnica devo proprio iniziare dalla base,cioè la visualizzazione. Pazienza...
Il problema (sia per il rilassamento del corpo e la consecutiva esperienza vibratoria che per la visualizzazione) è che da circa 3-4 anni ho una specie di tosse di natura nervosa. Cioè,ogni 5-10 secondi "coff coff" e questo mi distrae molto quando mi rilasso o tento di eseguire qualche tecnica,mi fa perdere tutta la concentrazioe acquisita. Ho notato però,che quando riesco a stare rilassato per un bel po' e non "sento" più la gola (quindi smettendola anche di deglutire),la tosse mi passa momentaneamente,cioè,non sento più il bisogno di tossire. E' tutto un fatto psicologico,se non ci penso non mi viene,però se penso che non devo pensarci mi viene più frequentemente,non so se avete capito
Forse liberando il chakra della gola il problema potrebbe sparire,non sò più che pensare,ma è una grossa difficoltà...
Ehm,scusate se sono andato un po' off topic.
[Modificato da Spike The Dark 27/05/2005 17.42]
Spike The Bloody
L'errore più grande che si possa fare è credere di essere vivo... quando invece stai dormendo nella sala d'attesa della vita...
Fa che i tuoi sogni siano duri come pietra affinche' questa societa' non possa distruggerli!!!
Demone: "Dai Spike,le cose cambiano"
Spike: "Già...le cose cambiano...SE LE AIUTI A CAMBIARE...!!"