00 10/03/2015 02:21
Sinceramente a me la melatonina non mi fà nessun effetto,d'altronde,a me neanche il lexotan mi ha fatto dormire,e quindi il mio è un problema relativamente grave.La valeriana uguale,l'ho presa anche 4 o 5 volte ma non mi fà nessun effetto.Sarebbe bello come dici tu a prepararlo in casa,così da non buttarci tutti quei soldi...nel caso ci riesca ti farò sapere se aiuta in qualche modo l'induzione ai sogni lucidi.