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Re:
Sisil88, 18/01/2015 11.44:

Ciao Monica, non c'è il rischio di danni fisici a meno che tu non sia un soggetto a rischio, tipo che soffri già di qualche patologia cardiaca ad esempio. Il battito accelerato è una caratteristica comune, pensa che in quei momenti sei carica di aspettative, entusiasmo, paure... è ovvio che il cuore reagisca.
Se non te la senti fermati, non devi mica forzare mente e corpo per riuscire in qualcosa che dovrebbe avvenire il più naturalmente possibile...
La tua è una paura piuttosto comune, ti invito a leggere le esperienze degli altri utenti per poterne avere conferma [SM=g27823]
Ah, visto che sei una nuova arrivata, perché non ti presenti nella apposita sezione? [SM=g27822]



Esatto, concordo con Sissi ma anche con gli altri. Io all'inizio avevo di quei batticuori da paura....è talmente tanta l'emozione che ad ogni minima sensazione sembra che stia per succedere qualcosa...

Il fatto è che l'aumento del battito cardiaco ci distrae e di conseguenza manda a monte l'esercizio di rilassamento.

Daltronde bisogna passare da queste fasi per farci un po' il callo, una, due, tre, cinque, otto volte e poi saranno solo un ricordo.

Comunque sono delle belle emozioni innoque.
[SM=g27811]
[Modificato da acronimo 10/11/2016 22:18]