Basta paralisi notturne e altre esperienze: ho paura e cerco consigli

Eppure se c'è qualcosa che ci può aiutare, è proprio lei ..la paura!
Ne esistono tante, ma l'unica che realmente ci viene in soccorso (in questi casi) è,
La Paura di avere paura!!

Se avrò paura della paura non avrò paura!

dite che ora di andare a nanna ..oook