Terzo Occhio (Allenamento)

Salve ragazzi, sto conducendo da oggi l'esercizio per sviluppare il terzo occhio, dopo aver fatto l'esercizio ho fatto 15 minuti di meditazione, dopo questa mi faceva male la testa (Fronte) , dopo pochi minuti il dolore è passato mi è spuntato nella pancia, continuando fino ad adesso.
Come mai?

alla pancia non so come mai, ma è normale sentire una certa pressione sulla fronte, e anche il mal di testa è normale dipende da quanto è chiusa la tua ghiandola pineale, cmq credo tu sia sulla strada giusta..

Per i non "addetti ai lavori" com me, in cosa consiste questo esercizio?

è un esercizio da farsi per 4 giorni a distanza di 24 ore, se cerchi su Google trovi i passi dell'esercizio..