Typ mi raccomando non fare UP dei thread solo un giorno dopo. Se nessuno ha risposto è perchè magari non ha ancora avuto tempo o la tua domanda non era chiarissima. Intanto ho tradotto per tutti la tecnica descritta nel link che hai postato cosi' diventa un po' più chiara la tua richiesta. Typ, in fondo a questo post ho risposto alle tue domande.
Accu per la risposta che avevi postato, simpatica ma ho cancellato il post dato che era poco pertinente. ;-)
Scusate la traduzione non precisissima, riporto anche le frasi in inglese così si può avere un riscontro migliore in caso di dubbi sulla traduzione.
***TECNICA DELLA SETE***
You must feel thirsty before starting this experiment.
Devi avere sete prima di iniziare questo esperimento.
Place a glass of water let's say 3m (approx. 10 feet) away from where you'll be situated.
Posiziona un bicchiere d’acqua a circa 3 metri dalla posizione in cui sei.
Create an environment where you'll feel relaxed and comfortable. That means that the room temperature and your position (sitting or reclining) should be right for you. The air should be fresh and clean - room temperature, posture, air and noise - can modify the experience. If you expect visitors or a phone call, then delay this experiment, which doesn't take 5 minutes.
Crea un’atmosfera che ti faccia sentire rilassato e a tuo agio. Fai in modo che la temperatura della stanza e la tua posizione (seduto o sdraiato) siano giuste per te. L’aria dovrebbe essere fresca e pulita. Temperatura della stanza, posizione, aria e rumore possono modificare l’esperienza.
For the purpose of this experiment, I would recommend for you to lie down flat on your back.
Per la buona riuscita dell’esperimento raccomando di sdraiarsi sulla schiena.
Start clearing your mind of daily stress and while this takes place, change your breathing rhythm by slowing it down. Breathe slowly and deeply.
Inizia purificando la tua mente dallo stress quotidiano e nel frattempo cambia il ritmo della tua respirazione cercando di rallentarlo. Respira piano e profondamente.
You should start feeling very heavy and your body should feel numb (paralyzed). In this state your body temperature should drop and it's very important that the room temperature remains constant. When complete relaxation of the muscular system is induced without falling asleep, you will experience an illusion of levitation.
Dovresti iniziare a sentirti pesante e sentire il corpo intorpidito (come paralizzato). In questa fase la temperatura del tuo corpo dovrebbe scendere e quindi è molto importante che la temperatura della stanza rimanga costante.
Start thinking (no rush involved) of how you would get up and slowly approach the glass of water. Visualize the process. But don't fall asleep.
Inizia ad immaginare (senza farti fretta) che ti stai alzando e lentamente vai verso il bicchiere d’acqua. Visualizza la scena ma non ti addormentare.
Continue breathing while this sense of levitation takes place. As this takes place, do not start questioning your psychology, as the Spiritual body knows what's happening and your physical mind doesn't.
Continua a respirare mentre la sensazione di levitazione inizia a farsi sentire. Durante questa fase non porti domande su ciò che sta accadendo (ci sono delle incongruenze), il corpo spirituale sa cosa sta accadendo anche se la tua mente fisica non riesce a comprenderlo.
This sense of levitation will move the Astral Body out of coincidence with the physical counterpart. As levitation basically means going upwards, that's how will your Astral body will move.
La sensazione di levitazione farà muovere il corpo astrale verso l’alto in coincidenza con il corpo fisico. Questa è la sensazione di movimento che “spinge verso l’alto” e farà muovere il vostro corpo astrale.
Continue breathing and slowly visualize getting the glass. The visualization taking place is done in a conscious level, and the Astral body will follow suit.
Continua respirando e visualizzando che lentamente stai prendendo il bicchiere. La visualizzazione in atto è fatta a livello cosciente, e il corpo astrale farà altrettanto. (ovvero muoversi come nell’immaginato).
At a certain level the Astral Body stops levitating, and slowly moves into a vertical position as your conscious mind keeps transmitting to the Spiritual Self that your approach for the glass is by walking. Your Astral body may not touch the floor as it's a material object, and the levitation that took place is in the space that surrounds you.
Ad un certo momento il corpo astrale smetterà di lievitare e piano piano si metterà in posizione verticale così la tua mente cosciente potrà trasmettere alla controparte spirituale che il modo per andare verso il bicchiere sarà quello di camminare. Il tuo corpo astrale non può toccare il pavimento in quanto è un oggetto materiale e la levitazione che ha avuto luogo è nello spazio che vi circonda.
At this point, when your Astral body is in vertical position, you may sense something that holds you from the back. You have nothing to fear. This something is the vital line of force connecting the physical body with its Astral counterpart, and it's called the astral cord or astral cable.
A questo punto, quando il corpo astrale è in posizione verticale, dovresti sentire qualcosa che ti strattona da dietro, nulla di preoccupante, è il cordone vitale che collega il corpo fisico al corpo astrale e quindi nulla da temere.
Try not to feel nervous, as this will cause the cord to strengthen or it can pull you back into the body. Remember, nothing can harm you in any shape or form, and fear is an obstacle in all spiritual experiences. Keep in mind that any type of emotion increases respiration and heart beat.
Non sentirti nervoso, questo potrebbe causare l’irrigidimento del cordone e potrebbe ritrarti nel corpo fisico. Ricorda, niente può farti del male in qualsiasi modo o forma e la paura è un ostacolo in tutte le esperienze spirituali. Tenete presente che qualsiasi tipo di emozione aumenta la respirazione e il battito cardiaco.
Start moving slowly towards the glass. As you do this, you may feel that your Astral cord is stretching from one body to the other, regardless of the distance between them.
Inizia muovendoti verso il bicchiere, mentre lo fai sentirai il cordone che si allunga da un corpo all’altro ricoprendo la distanza tra essi.
The less space that lies between the two bodies the greater is the thickness of the Astral cord, the greater is the magnetic pull, and the more difficult it is to hold the stability of the Astral Body.
Minore è lo spazio tra i due corpi tanto maggiore è lo spessore del cordone Astrale e quindi maggiore è la forza di attrazione (tra i due corpi), di conseguenza sarà più difficile mantenere la stabilità del corpo astrale.
If you are fearless, you may slowly turn your head to see the Astral cord and your physical body lying down. But, I stress that if you still fear the unknown due to religious or personal beliefs, then continue walking. Otherwise, your cord will strengthen and pull you back into your physical body. If that happens you will wake up suddenly and maybe with a fright or shock.
Se non si ha paura, si può girare lentamente la testa per vedere il cordone astrale e il corpo fisico sdraiato. Ma, sottolineo, se si teme l'ignoto a causa di credenze religiose o personali, continua a camminare (senza voltarti). In caso contrario, il cordone si rafforzerà e vi tirerà nel vostro corpo fisico. Se ciò accade vi sveglierete all'improvviso e magari con uno spavento o shock.
When you arrive near the glass, pick it up and drink the water you wanted to quench your thirst. This doesn't mean that the glass actually moved and the water was spilled on the floor, as thirst is just a human need and not a Spiritual desire.
Quando arrivi in prossimità del bicchiere, prendilo e bevi l'acqua per placare la sete. Questo non significa che il bicchiere in realtà si è mosso e l'acqua è stata versata sul pavimento, la sete è solo un bisogno umano e non un desiderio spirituale. (???)
In other words, being thirsty, hungry, cold, hot, or needing to go to the toilet is just a need that creates a habit in physical life.
In altre parole, avere sete, fame, freddo, caldo, o la necessità di andare in bagno è solo un bisogno che crea un'abitudine nella vita fisica.
In the Astral plane there is no need to dress up due to temperature, drink, eat, smoke a cigarette, have sex, or whatever we do in our daily lives while still on earth.
Nel piano astrale non c'è bisogno di vestirsi a causa della temperatura, bere, mangiare, fumare una sigaretta, fare sesso, o qualsiasi altra cosa che facciamo nella nostra vita quotidiana, mentre siamo vivi sulla terra.
When we picked up the glass and drank, this was the result of our subconscious mind assuming that our desire was accomplished.
Quando abbiamo preso il bicchiere e bevuto, questo è stato il risultato del nostro subconscio supponendo che il nostro desiderio è stato realizzato.
If we are hot and conduct this experiment, then when we touch the glass of water a cooling effect is sent through our Astral body to our physical counterpart.
Se abbiamo caldo durante questo esperimento, poi quando tocchiamo il bicchiere d'acqua un effetto di raffreddamento viene inviato attraverso il nostro corpo astrale alla nostra controparte fisica.
Once you drink the water you want, you may return to your physical body by walking towards it. Keep in mind that if you do this then you'll definitely see your body from the outside. If you are still afraid of your duplicate, then just think of returning and the astral cord will pull you back slowly until you are aligned with your physical body.
Una volta bevuta l'acqua desiderata si può tornare verso il corpo fisico camminando verso di esso. Tieni a mente che se fai questo sicuramente vedrai il tuo corpo dall'esterno. Se hai paura del tuo doppio basta pensare di tornare e il cordone astrale si tirerà indietro lentamente fino a quando non sarai in linea con il tuo corpo fisico.
The journey back is the same as during exteriozation. If you panic, the magnetic pull to your body can be almost instant, which creates the effect of shock or fright. However, if you return to your body slowly and wake up dizzy, it's because your Astral body is not bound tightly to your physical one.
Il viaggio di ritorno è lo stesso fatto durante l’uscita. Se ti prende il panico, l'attrazione magnetica per il tuo corpo ti porterà indietro quasi istantaneamente creando un effetto di shock o spavento. Tuttavia, se torni al tuo corpo lentamente e ti svegli stordito è perché il tuo corpo astrale non è legato strettamente al fisico.
Tyd la sensazione di levitazione di cui parla la tecnica la raggiungi grossomodo con il rilassamento, con la concentrazione e con l'immaginazione. Puoi in oltre eseguire qualsiasi tecnica senza fare prima un breve sonno.
[Modificato da acronimo 11/09/2013 23:27]