Tecnica di autodeterminazione tramite la meditazione

Sto sperimentando questa tecnica ormai da 3 giorni, 1 ora prima di andare a letto provando questi pensieri di autoderrminazione
... ma solo ieri mi sono accorto di essere riuscito ad arrivare ad uno stato meditativo molto forte ... stadio che è esploso come una catena che ad un certo punto me stato diffcile fermare ...

nel mio diario ho appena raccontato quello che me successo stanotte .. l'ultia esperienza in fondo
.. non ho voluto intasare altre sezioni (perche non mi sembra il caso visto che ogni cosa come dice mister deve andare al suo posto se non non se capisce nulla), ma so solo che dopo quest'esperiena c'è e ci sarà qualcosa di strano nei prossimi viaggi astrali o sogni lucidi che faro (ho paura si) ma ormai so che è una cosa che non posso più fermare .... forse questa tecninca da domani prima di dormire si avviera in automatico :)

cmq la tecnica da delle gratificazioni ... ma non so che significato abbi l'esperienza vissuta ieri notte ... apparte una forte stizza
e ancoscia provata subito dopo il mio risveglio ....

come si dice nei film io proseguo ... vada come vada