Non penso che subirai danni anche nel piano fisico, semmai potresti provare dolore a causa del condizionamento, questo non è escluso.
Mi capitò, una volta, di torcere di scatto il collo nel piano astrale a causa del cordone e mi svegliai con un dolore al collo (N.B: Mai avuto torcicollo).
Altre volte, come quando combattei con quell'entità umanoide di colore nero (per le entità bisogna essere razzisti: spesso il nero simboleggia che qualcosa non va), al primo incontro riuscì a farmi provare un dolore abbastanza intenso addirittura nel piano fisico (al secondo gli ricambiai il favore).
Fu una delle prime lotte serie, ah, i ricordi!
Ma non preoccuparti: questo a te non accadrà (Al massimo ripeterai la scena del torcicollo)
Il succo del discorso, è che spesso quanto vedi/senti nel piano astrale riesce a condizionare le tue sensazioni anche nel piano fisico, ma di danni oggettivi, non penso che ne avrai mai.