viaggioastrale.it Forum Tutto Sul Viaggio Astrale OOBE Viaggi Fuori Dal Corpo

Sono uno scetticone ((cerco tecnica concreta))

  • Messaggi
  • OFFLINE
    AstralWhatever
    Post: 2
    Registrato il: 09/11/2011
    Età: 32
    Sesso: Maschile
    Obino
    Utente Junior
    00 09/11/2011 23:51
    Come da titolo.
    Sono uno scetticone che sostiene ed è convinto fino a prova contraria che le cosiddette esperienze fuori dal corpo non implichino assolutamente l'uscita di qualcosa dal nostro corpo, ma accada tutto nella nostra mente.
    Un po' come un sogno lucido.

    Ora, quel che vorrei capire bene è se le OBE sono davvero soltanto sogni lucidi in cui uno crede di essere fuori dal corpo, oppure sono stati particolari della mente, correlati ma leggermente separati dai sogni.

    Insomma... arriviamo al punto. Non ho mai fatto OBE, e mi piacerebbe farne qualcuna per poter giudicare meglio il fenomeno.
    Considerando il mio status di... scetticone, potete consigliarmi una tecnica valida? Quindi una tecnica che non presupponga fiducia nelle OBE e cose del genere, ma che sia il più "meccanica" possibile.


    Ovviamente, ho usato la parola "scetticone" più che per provocazione che per altro. Non sono uno scetticone, ma una semplice persona che ha fiducia e crede fortemente nel metodo scientifico.
  • Maila1
    Incarnato
    00 10/11/2011 00:02
    Ciao astral,
    posso risponderti con assoluta certezza che le obe sono un fenomeno diverso da quello dei sogni.Correlato ...forse sì, ma lo stato di coscienza e dunque quello mentale sono diversi.
    Con questo non dico che qualcosa esce dal corpo, ma che l'obe è tanto diversa dal sogno lucido quanto lo è quest'ultimo dal sogno comune.
    Per le tecniche visita la sezione apposita...devi essere tu, grazie alla sperimentazione a decidere o a capire quale ti è idonea.
    Nessuno ha ancora trovato una tecnica garantita al 100 % e valida per tutti.
  • OFFLINE
    AstralWhatever
    Post: 2
    Registrato il: 09/11/2011
    Età: 32
    Sesso: Maschile
    Obino
    Utente Junior
    00 10/11/2011 21:16
    Re:
    Maila1, 10/11/2011 00.02:

    Ciao astral,
    posso risponderti con assoluta certezza che le obe sono un fenomeno diverso da quello dei sogni.Correlato ...forse sì, ma lo stato di coscienza e dunque quello mentale sono diversi.
    Con questo non dico che qualcosa esce dal corpo, ma che l'obe è tanto diversa dal sogno lucido quanto lo è quest'ultimo dal sogno comune.
    Per le tecniche visita la sezione apposita...devi essere tu, grazie alla sperimentazione a decidere o a capire quale ti è idonea.
    Nessuno ha ancora trovato una tecnica garantita al 100 % e valida per tutti.



    Grazie per la risposta.
    Assoluta certezza che siano distinti dai sogni? Cosa te lo fa pensare? Premettendo che anche io, da totale ignorante in materia, tendo a pensarla più o meno così.

    Proverò qualche tecnica. Preferirei comunque entrare in OBE da un sogno lucido, in modo da rendermi conto della eventuale differenza tra i due.
  • OFFLINE
    acronimo
    Post: 3.882
    Registrato il: 07/05/2004
    Età: 49
    Sesso: Maschile
    Amministratore unico
    Utente Master
    OOBE inside
    00 10/11/2011 21:30
    Ciao Astral, ti ho modificato il titolo della discussione, cerca di esplicitare sempre al meglio nel titolo il contenuto della discussione in modo da rendere comprensibile il tuo intervento.

    Venendo alla tua domanda, quoto Maila, non c'è una tecnica giusta e c'è anche chi le tecniche neanche le usa....fai le tue scelte e decidi tu a cosa credere e come interpretare il viaggio astrale... ci sono molti punti di vista diversi e anche quello scentifico è in discussione senza escluderlo.... anzi se accedi sul nostro sito www.viaggioastrale.it in questa SEZIONE (CLICCA QUI) troverai appunti storici e resoconti scentifici.

    Per la mia personale esperienza ho sempre vissuto con netta differenza le sperienze oniriche, astrali e di sogno lucido...quando le sperimenti comprendi di cosa si tratta e di quale vividezza sono avvolte, se poi il viaggio astrale è un viaggio interiore o esteriore o ancora qualcos'altro, potrai stabilirlo da solo..ad oggi non c'è una verità o una certezza sullìargomento.

    Buon proseguimento.
  • OFFLINE
    AstralWhatever
    Post: 3
    Registrato il: 09/11/2011
    Età: 32
    Sesso: Maschile
    Obino
    Utente Junior
    00 10/11/2011 22:08
    Re:
    acronimo, 10/11/2011 21.30:

    Venendo alla tua domanda, quoto Maila, non c'è una tecnica giusta e c'è anche chi le tecniche neanche le usa....fai le tue scelte e decidi tu a cosa credere e come interpretare il viaggio astrale... ci sono molti punti di vista diversi e anche quello scentifico è in discussione senza escluderlo.... anzi se accedi sul nostro sito www.viaggioastrale.it in questa SEZIONE (CLICCA QUI) troverai appunti storici e resoconti scentifici.


    In realtà conosco piuttosto bene il retroscena scientifico del fenomeno. Solo che ci sono praticamente zero studi relativi direttamente ai viaggi extracorporei... e i pochi "studi" che sono stati fatti usano metodi a dir poco discutibili.
    Insomma, al momento l'unica cosa sensata che possiamo fare è paragonare l'esperienza astrale a un fenomeno che già conosciamo, come allucinazioni o sogni lucidi, e vedere se corrisponde o meno.

    acronimo, 10/11/2011 21.30:

    Per la mia personale esperienza ho sempre vissuto con netta differenza le sperienze oniriche, astrali e di sogno lucido...quando le sperimenti comprendi di cosa si tratta e di quale vividezza sono avvolte, se poi il viaggio astrale è un viaggio interiore o esteriore o ancora qualcos'altro, potrai stabilirlo da solo..ad oggi non c'è una verità o una certezza sullìargomento.


    Senza nulla togliere alle tue (vostre) esperienze, nutro seri dubbi che i viaggi astrali siano effettivamente viaggi extracorporei nel vero senso del termine (ma ovviamente, ognuno creda quel che ritiene sia esatto!).
    Quello a cui sono interessato, invece, riguarda la differenza che hai notato anche tu tra "esperienze oniriche, astrali e di sogno lucido".

    Forse sto andando OT, ma è interessante notare come le OBE siano raggiungibili sia dalla veglia (tramite paralisi eccetera, in stile WILD) che da un sogno (solo da sogni lucidi, credo. Ma non ne sono certo).
    Se i due tipi diversi di induzione producono le stesse esatte sensazioni durante la OBE, diviene più probabile che il fenomeno non sia né una allucinazione né un sogno lucido. Questo permetterebbe di spiegare anche alcuni casi di NDE.

    E a proposito, qualcuno qui dentro ha esperienza sia di sogni lucidi che di viaggi astrali? Mi interesserebbe conoscere le differenze tra una tecnica WILD di induzione di un sogno lucido, e la "corrispondente" tecnica di induzione di OBE da svegli, possibilmente da qualcuno che le ha provate entrambe.

    Grazie!
  • OFFLINE
    acronimo
    Post: 3.887
    Registrato il: 07/05/2004
    Età: 49
    Sesso: Maschile
    Amministratore unico
    Utente Master
    OOBE inside
    00 10/11/2011 22:27
    Astral hai prensente la differenza che provi tra sogno e realtà fisica? Ecco, come vi è differenza tra sogno e sogno lucido, anche se simili, vi è una più grossa differenza tra realtà sogno e obe... io le ho provate entrambe svariate volte. L'obe è una sensazione di realtà spesso molto più vivida della sensazione che si prova nel mondo fisico. Il sogno ha un grado di vividezza e torpore che non han paragone rispetto alla realtà e tanto meno rispetto alle obe. Il sogno lucido per me è un gradino al di sopra del sogno classico, abbiamo una sorta di consapevolezza ma siamo immersi in schemi simbolici offerti dalla nostra psiche o inconscio anche se interagiamo con essi.
    Si può accedere ad un'obe in molti modi, io in genere mi sveglio durante la notte, mentre il corpo continua a dormire e semplicemente esco dal corpo volando, ti posso assicurare che avverto il mio corpo fisico che sta dormendo o russando etc...in più decido se svegliarlo o lasciarlo dormire una volta terminata l'esperienza.

    Accedo alle obe anche attraverso i sogni o i sogni lucidi, l'unica differenza sta nell'uscire dallo schema onirico composto da simbolismo onirico, consapevole o meno che sia..in pratica per me essere all'interno di un sogno, significa essere parte di un'inlusione fatta di simbolismo che poi si traduce nello scenario che stiamo vivendo, lo scopo è riconoscere l'incongruenza passiva che si vive in stato onirico e dissolvere lo stato di torpore riconoscendo che siamo vittima di un'inlusione. Non è facile cercare di descrivere i meccanismi che portano dallo stato di inconsapevolezza allo stato di veglia mantenendo il corpo dorminete..è una cosa che si è sviluppata col tempo e per gradi...io spesso all'interno dei sogni cerco di creare situazioni di estremizzazione ovvero di portare all'assurdo certe situazioni per creare una sorta di cortocircuito, ma a questo punto il sogno diventa quasi un sogno lucido, in cui magari decido di buttarmi da un burrone o di schiantarmi con la macchina o altro proprio per ricreare quella sorta di shock emotivo atto a farmi uscire dal sogno e prendere consapevolezza nel corpo dormiente eliminando l'inlusione onirica.
  • OFFLINE
    AstralWhatever
    Post: 4
    Registrato il: 09/11/2011
    Età: 32
    Sesso: Maschile
    Obino
    Utente Junior
    00 10/11/2011 22:38
    Re:
    Infatti quel che descrivi tu, le sensazioni, sono descritte allo stesso modo da tutti quelli che fanno OBE. Ed è proprio questa la cosa interessante!

    Comunque, non avevo ancora pensato ad entrare in una OBE durante un risveglio tra un ciclo del sonno e l'altro. Probabilmente è uno dei metodi più semplici.
    Mi interesserebbe tanto capire, però, la differenza tra l'induzione di un sogno lucido tramite WILD e l'induzione di una OBE tramite stesso metodo. Una volta superata ad esempio la paralisi, come "scelgo" di prendere la strada del SL oppure dell'OBE?
    Quale delle due è la più complicata?
    La stessa domanda vale per il metodo che usi tu (nell'ambito dei SL è chiamato DEILD)
  • OFFLINE
    acronimo
    Post: 3.889
    Registrato il: 07/05/2004
    Età: 49
    Sesso: Maschile
    Amministratore unico
    Utente Master
    OOBE inside
    00 10/11/2011 22:41
    Scusa Astral, visto che stai scrivendo alcuni termini tecnici che non conosco ti andrebbe di darmi una sintesi di cosa intendi per:

    WILD e DEILD?

    Poi continuo con le domande/risposte.

    Grazie
  • OFFLINE
    AstralWhatever
    Post: 5
    Registrato il: 09/11/2011
    Età: 32
    Sesso: Maschile
    Obino
    Utente Junior
    00 10/11/2011 23:23
    Re:
    acronimo, 10/11/2011 22.41:

    Scusa Astral, visto che stai scrivendo alcuni termini tecnici che non conosco ti andrebbe di darmi una sintesi di cosa intendi per:

    WILD e DEILD?


    Si, hai ragione :)

    "WILD" è una tecnica di induzione dei sogni lucidi, che significa Wake Initiated Lucid Dream. In pratica consiste nell'addormentarsi restando immobili, passando quindi per la paralisi e le allucinazioni e poi ritrovandosi in un sogno essendo coscienti (la coscienza dobbiamo averla mantenuta da quando ci siamo messi sul letto fino a questo momento).

    "DEILD" sta per Dream Exit Induced Lucid Dream, ed equivale a quello di cui parlavi prima. Dopo essersi svegliati durante la notte, restiamo immobili, possibilmente senza neanche aprire gli occhi, e aspettiamo di riaddormentarci. Ci ritroveremo coscienti in un sogno.

    Sono tecniche che sicuramente ti ricorderanno i metodi di induzione delle OBE, che conosci meglio di me.
    [Modificato da AstralWhatever 10/11/2011 23:29]
  • OFFLINE
    acronimo
    Post: 3.891
    Registrato il: 07/05/2004
    Età: 49
    Sesso: Maschile
    Amministratore unico
    Utente Master
    OOBE inside
    00 11/11/2011 00:32
    Grazie per le spiegazioni davvero utili... si in parte mi riferifo alla tecnica DEILD ma non mi riferivo al fatto di svegliarmi e dover rimanere immobile, quando mi sveglio, il risveglio è solo coscienza e intelletto, il corpo continua a dormire e non devo tenerlo fermo o riaddormentarlo...

    Per quanto riguarda la scelta della strada da intraprendere tra sogno lucido od obe, per me non si pone il bivio, nel mio caso il sogno lucido deriva da un precedente stato di sogno normale, mentre un'obe la induco dopo la presa di coscienza all'interno del corpo che sta dormendo. In sinstesi passo all'obe o in modo diretto senza passare per il sogno o passando drasticamente da un sogno o un sogno lucido. Derivando dal sogno, in qualche modo si smuove un meccanismo che mi fa rendere consapevole del fatto che sto sognando così da diventare critico e il sogno svanisce istantaneamente per ritrovarmi consapevole nel corpo che dorme. Derivando da un sogno lucido invece, essendoci già un prinicipio di consapevolezza è necessario creare quelle situazioni che ti dicevo prima, cioè creare un evento esasperato, un cortocircuito logico per disancorarsi dal sogno lucido che in quel momento è una realtà apparente inlusoria.

    Per ora concludo...vado a nanna che è veramente tardi per me... è stato un piacere.
  • Maila1
    Incarnato
    00 11/11/2011 01:38
    Re: Re:
    AstralWhatever, 10/11/2011 21.16:



    Grazie per la risposta.
    Assoluta certezza che siano distinti dai sogni? Cosa te lo fa pensare? Premettendo che anche io, da totale ignorante in materia, tendo a pensarla più o meno così.

    Proverò qualche tecnica. Preferirei comunque entrare in OBE da un sogno lucido, in modo da rendermi conto della eventuale differenza tra i due.




    E' difficile rispondere a questa domanda e Acronimo ha già detto alcune delle cose che avrei detto anche io.
    Obe e sogno (lucido e non)sono stati di coscienza differenti.
    Io, per un periodo, ho creduto che potessero essere la stessa cosa, per comprenderne la diversità ho dovuto imparare a fare i sogni lucidi.
    So che vorresti una risposta più concreta e dettagliata e forse potrei farti riferimento a diversi elementi che mi hanno indotta a credere fermamente in questa distinzione, ma crollerebbero alla prima obiezione, perchè in realtà l'unico dato che davvero mi da la certezza di non stare sognando è la mia consapevolezza.
    Non sono restia a definire l'obe come un' episodio correlato al mondo onirico, ma di certo lo stato di coscienza è differente.

    E' un concetto difficile da spiegare,così com'è difficile comprendere appieno anche cosa accade in quei frangenti.
    Questa difficoltà, a mio avviso, dipende dal fatto che l'essere umano per capire, comprendere o stimare le cose deve necessariamente posizionarle tra un punto d' inizio ed una fine e non contempla il concetto di infinito.
    Riportandoti un' esempio,faccio riferimento ad un ragionamento che solitamente si fa durante un esperienza extracorporea: se il mio corpo è dormiente sul letto però io sto guardando la televisione in cucina allora vuol dire che la mia anima si è staccata dal mio corpo?
    Seguiamo questo percorso apparentemente logico perchè, tornando al concetto di inizio e di fine,si tende a pensare che dove finisce il corpo ,inizia l'anima (che si stacca).
    E se invece questo distacco non occorresse?
    Io ho l'impressione che a muoversi sia la nostra consapevolezza, che allontanandosi dal suo epicentro (il corpo fisico) genera l'impressione di un distacco corporeo.

    Io non posso parlarti di tecniche per viaggi astrali, non ne uso.
    Mi sono scoraggiata ai primi tentativi.
    Mi hanno aiutata tantissimo alcune tecniche meditative, modificate e personalizzate.
    In risposta alla tua ultima affermazione, stai sereno e non porti troppi limiti di preferenza finalizzati alla ricerca che stai facendo,
    se avrai modo di vivere entrambe le esperienze, capirai la distinzione a prescindere dal modo in cui le hai ottenute.
    [Modificato da Maila1 11/11/2011 02:35]
  • OFFLINE
    andrea997
    Post: 6.163
    Registrato il: 05/07/2005
    Sesso: Maschile
    Astral +
    Utente Master
    l'antibimbominkia
    00 11/11/2011 10:18
    caro "scetticone" non sai quanto il tuo punto di vista mi sia vicino.
    diciamo che, per quanto riguardano le dinamiche della mente, sono propenso a pensare che tutto quello che abbiamo davanti agli occhi, sia solamente uno stato di coscienza.
    quest'ultimo varia dalla veglia al sonno, ma in linea di massima non si differenzia poi tanto.
    quello che cambia è il "veicolo".
    anche la realtà andrebbe analizzata in maniera differente da come la concepiamo tutti i giorni.
    comunque per tornare alla tua domanda iniziale, credo che il miglior modo per stabilire un contatto cosciente con la propria coscienza sia la tecnica dell'onda azzurra.
    la trovi nella sezione tecniche, ma diciamo che, in piena semplicità, è una scansione cosciente del proprio corpo in uno stato di totale rilassatezza.
    se riesci a mantenere una buona presenza e nello stesso tempo ad abbandonarti, puoi arrivare a provare sensazioni interessanti.
    ciao!


    A cavallo dei Fotoni

    Se ti fa stare bene...C'hai ragione te!

  • OFFLINE
    jimmy_
    Post: 139
    Registrato il: 28/01/2011
    Città: SIENA
    Età: 38
    Sesso: Maschile
    Astral +
    Utente Junior
    Guardiano della bacheca
    00 11/11/2011 12:55
    Io uso la tecnica DEILD piuttosto agilmente per i SL.

    “Solo quando l'ultimo fiume sarà prosciugato,
    quando l'ultimo albero sarà abbattuto,
    quando l'ultimo animale sarà ucciso,
    solo allora capirete che il denaro non si mangia."
    (Tatanka Iyotake, capo dei Sioux Lakota)
  • OFFLINE
    AstralWhatever
    Post: 6
    Registrato il: 09/11/2011
    Età: 32
    Sesso: Maschile
    Obino
    Utente Junior
    00 11/11/2011 23:24
    Re:
    Grazie a tutti, ragazzi!
    Mi pare di ricordare qualcosa risalente a qualche anno fa riguardo alla tecnica dell'onda azzurra. Dovrò dare una rilettura.
    Proverò a fare anche come fa acronimo visto che, come jimmy, sono abbastanza 'allenato' con la DEILD.
    Come dice maila, l'unico modo alla fine è quello di provare di persona... e allora vediamo se riesco a trovare anche io queste differenze!
  • Cikalino
    Incarnato
    00 12/11/2011 13:48
    A me pare che il tuo atteggiamento nei confronti di queste esperienze sia perfetto.
    Lo scetticismo viene spesso visto in chiave negativa, in realtà è l'unico "strumento" che ci permette di evolvere.
    Credenze e dogmi sono per gli ignoranti e le masse di pecoroni.

    Ti faccio una domanda: se scoprissi, con assoluta certezza, che le OOBE sono soltanto sogni lucidi, questo ti deluderebbe?

    Soltanto un sogno lucido è già un'esperienza potentissima per farci comprendere le possibilità illimitate della mente.
    Se li hai provati sai di cosa sto parlando.
  • OFFLINE
    acronimo
    Post: 3.904
    Registrato il: 07/05/2004
    Età: 49
    Sesso: Maschile
    Amministratore unico
    Utente Master
    OOBE inside
    00 12/11/2011 13:55
    Re:
    Cikalino, 12/11/2011 13.48:


    Credenze e dogmi sono per gli ignoranti e le masse di pecoroni.




    Cika con tutto il rispetto, mi sembra un tantino forte come frase... penso che credenze e dogmi vadano bene per molte persone che hanno bisogno di credenze e dogmi, non tutti hanno potuto sviluppare una cerca criticità analitiaca e non in tutte le società e in tutti i tempi le mentalità si sono sviluppate allo stesso modo.... per qualcuno il proprio percorso spirituale potrebbe essere nelle credenze e nei dogmi.
    Secondo me non ci sono percorsi giusti e perscorsi sbagliati, si tratta solo di inquadrare da dove sta passando la propria evoluzione.
  • OFFLINE
    acronimo
    Post: 3.925
    Registrato il: 07/05/2004
    Età: 49
    Sesso: Maschile
    Amministratore unico
    Utente Master
    OOBE inside
    00 12/11/2011 17:52
    INTERVENTO DELL'AMMINISTRATORE:

    La discussione è stata pulita a causa di interventi non in linea con il nostro regolamento.

    L'utente Cikalino è sospeso in attesa di ulteriori provvedimenti e chiarimenti.

    Buon proseguimento

  • OFFLINE
    ForsakenLinux
    Post: 27
    Registrato il: 30/09/2011
    Sesso: Maschile
    Obino
    Utente Junior
    00 13/11/2011 18:46
    Secondo me non esiste una tecnica garantita al 100%.
    Alla base di tutto c'è un certo grado di fiducia nelle oobe.
    Comunque, non vorrei rispondere con un post banale, ma ogni sera preparo una prova per verificare la validità di un'eventuale oobe.
    Le supero sempre tutte, ma non posso dire con sicurezza che ci sia davvero un'anima che si separe dal corpo.
    Magari le OOBE sono un "semplice" ampliamento delle capacità mentali umane, chissà !

    Out of business.
  • OFFLINE
    beppevolante
    Post: 31
    Registrato il: 20/09/2010
    Città: MILANO
    Età: 114
    Sesso: Maschile
    Obino
    Utente Junior
    00 14/11/2011 18:46
    Re:
    ForsakenLinux, 13/11/2011 18.46:

    Secondo me non esiste una tecnica garantita al 100%.
    Alla base di tutto c'è un certo grado di fiducia nelle oobe.
    Comunque, non vorrei rispondere con un post banale, ma ogni sera preparo una prova per verificare la validità di un'eventuale oobe.
    Le supero sempre tutte, ma non posso dire con sicurezza che ci sia davvero un'anima che si separe dal corpo.
    Magari le OOBE sono un "semplice" ampliamento delle capacità mentali umane, chissà !



    La prova delle obe è sempre la questione più controversa: alcuni dicono che la vista astrale non consente di vedere piu di tanto nel mondo fisico ad esempio. Puoi specificare meglio che prove riesci a superare?


  • OFFLINE
    ForsakenLinux
    Post: 31
    Registrato il: 30/09/2011
    Sesso: Maschile
    Obino
    Utente Junior
    00 15/11/2011 13:41
    Re: Re:
    beppevolante, 11/14/2011 6:46 PM:



    La prova delle obe è sempre la questione più controversa: alcuni dicono che la vista astrale non consente di vedere piu di tanto nel mondo fisico ad esempio. Puoi specificare meglio che prove riesci a superare?





    Prove semplici...
    Ad esempio indovinare la posizione di un oggetto, le lettere su di una lavagnetta...
    Pensavo fosse normale in un VA riuscire a vedere queste cose.

    Out of business.
  • Maila1
    Incarnato
    00 15/11/2011 14:28
    Intervento di moderazione:
    Siete un tantino off topic.
    Se volete parlare di questo argomento, sulla pagina principale del forum troverete un tasto che vi conduce alla sezione prove.


    Forsaken,
    su ffz ti dicevo che non mi ricordavo dov'era la discussione...
    Ecco, c'è un' intera sezione!T'immagini?
    Ah, la vecchiaia!
    [Modificato da Maila1 15/11/2011 14:31]
  • OFFLINE
    Bifrons
    Post: 3
    Registrato il: 09/11/2011
    Città: ROMA
    Età: 30
    Sesso: Maschile
    Obino
    Utente Junior
    00 17/11/2011 06:06
    Domanda, spero di non andare off topic;

    Ma quando ci si risveglia dal sonno e quindi si sta usando la tecnica DEILD, se ci si risveglia in una posizione un po' strana, nel senso gambe non dritte oppure appogiati su un fianco e via dicendo... Va bene lo stesso? Nel senso, bisogna sempre avere la classica posiziona di sdraiati a pancia all'aria o si puo' stare come si vuole? (intendo sempre dopo un risveglio dal sonno)
  • OFFLINE
    jimmy_
    Post: 155
    Registrato il: 28/01/2011
    Città: SIENA
    Età: 38
    Sesso: Maschile
    Astral +
    Utente Junior
    Guardiano della bacheca
    00 17/11/2011 15:05
    Va benissimo anche se sei in posizioni strane: in realtà se fino a due secondi prima stavi dormendo, non doveva essere così scomoda, no..? E comunque non preoccuparti della posizione, ma solo di ciò che vedi nel buio degli occhi..!
    Tra l'altro la "classica" posizione a pancia in sù non è mica una regola: ognuno può stare nella posizione che preferisce: io la posizione supina la preferisco quando faccio i tentativi di WILD, proprio perchè per me è scomoda, e quindi riesco a stare meglio nella fase ipnagogica (dormiveglia) senza piombare in un sonno istantaneo..

    P.S. Se il buio degli occhi non produce immagini entro una decina di secondi, può essere utile alternarlo con la tecnica del rumore di fondo delle orecchie per qualche secondo, per poi ritornare a concentrarsi nel buio degli occhi. Se dopo un minuto così non ottenete risultati lasciate pure perdere, che più tempo passa dal risveglio e meno sono efficaci queste tecniche (tutto ciò l'ho letto, non l'ho inventato io..! solo che con me funzionano bene, e quindi le suggerisco volentieri)

    “Solo quando l'ultimo fiume sarà prosciugato,
    quando l'ultimo albero sarà abbattuto,
    quando l'ultimo animale sarà ucciso,
    solo allora capirete che il denaro non si mangia."
    (Tatanka Iyotake, capo dei Sioux Lakota)
  • OFFLINE
    Bifrons
    Post: 4
    Registrato il: 09/11/2011
    Città: ROMA
    Età: 30
    Sesso: Maschile
    Obino
    Utente Junior
    00 18/11/2011 06:35
    ma invece a voi capita che mentre state cercando di distaccarvi dovete ingoiare la saliva? Ok detta cosi' sembra alquanto stupida, pero' a me capita e ogni volta che lo faccio perdo concentrazione
  • OFFLINE
    beppevolante
    Post: 32
    Registrato il: 20/09/2010
    Città: MILANO
    Età: 114
    Sesso: Maschile
    Obino
    Utente Junior
    00 18/11/2011 10:04
    Re:
    Bifrons, 18/11/2011 06.35:

    ma invece a voi capita che mentre state cercando di distaccarvi dovete ingoiare la saliva? Ok detta cosi' sembra alquanto stupida, pero' a me capita e ogni volta che lo faccio perdo concentrazione




    open offtopic

    mi capita costantemente e mi impedisce ogni progresso. Penso dipenda da uno scarso addormentamento

    closed offtopic
    [Modificato da beppevolante 18/11/2011 10:05]
1