tecnica del io

Questa tecnica la usano nella PNL ed e usata per convincere le persone a superare le proprie paure o limiti.

1 Rilassatevi e mettetevi nella posizione più comoda per voi
2 Libera la mente, non pensare a niente, minimo un minuto
3 Adesso domandati mentalmente per tre volte : io voglio fare un va? "rispondi"
4 Dopodiché ripetiti mentalmente e al presente : io faccio un viaggio astrale. oppure: io esco dal corpo.

RIPETERLO DI CONTINUO SENZA MAI FERMARSI: IO FACCIO UN VIAGGIO ASTRALE!


Questa tecnica lo presa da più tecniche di PNL e ne o fatta una adattandola al nostro scopo!

Fatemi sapere!

Grazie per averla condivisa.