incubi e astrale?

Ciao, sono nuova quindi scusate se faccio errori nei termini o domande stupide..
è da un po che mi informo sul viaggio astrale e finalmente mi sono decisa a mettere in pratica ciò che ho letto.. o almeno a provarci.. vorrei molto fare un viaggio astrale anche se mi spaventa.
Purtroppo da settimane non faccio altro che fare incubi.. io non ho mai avuto così tanti incubi la notte, e tantomeno queste situazioni orribili a cui sono costretta ad assistere.. mi chiedo adesso se è meglio far passare questi incubi oppure comincio lo stesso con le pratiche?

sicuramente la tranquillità emotiva aiuta, ma vedrai che dopo aver parlato di questi incubi, ne farai già molti meno.

Devi dissociarti dai terrori che hai nei confronti dei viaggi astrali, sono assolutamente contro-produttivi....

Come ha detto andrea la tranquillità emotiva aiuta (è molto meglio tentare durante periodi felici della vita secondo me), magari aspetta che gli incubi si affievoliscano

@Astrock: Più facile a dirsi che a farsi, no ? Dissociarsi dalle proprie paure non è per nulla facile.

Benvenuta atunevneB

ForsakenLinux, 05/04/2012 19.11:

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Dissociarsi dalle proprie paure non è per nulla facile.

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ma aiuta più una buona parola, convieni?