Uscita inconsapevole?

Ciao a tutti! è da un po' che non scrivo su questo forum anche se lo leggo sempre
Volevo raccontarvi quello che mi è successo questa notte perchè ripensandoci oggi durante il giorno mi è venuto il dubbio che quello che ho avuto fosse un'uscita inconsapevole e non un semplice sogno e sapere il vostro parere

Sabato 12 Novembre, mattina presto. Ore 4.00 circa
Essendomi svegliato presto decido di provare a uscire come sempre.
Mi rilasso, mi concentro, e a un certo punto ricordo di aver visto la mia stanza dalla stessa prospettiva dalla quale l'avrei vista da sdraiato, solo che non sentivo il letto sotto di me
Poco dopo sento un'improvviso e forte battito del cuore (come quando ci spaventiamo per rendere l'idea) e una forte attrazione verso il basso (verso il corpo fisico forse? ) risvegliandomi subito dopo.
Come ho già detto oggi ho pensato che potesse essere stata un'uscita inconsapevole ma vorrei un vostro parere a riguardo

Melk, difficile da dire, potrebbere essere stato un'inizio di distacco, o un principio di addormentamento in cui si perde coscienza, ma poi ti sei subito destato perchè comunque stavi provando ad uscire ed eri vigile... Non so, probabilmente comunque uno stato di mezzo, uno di quegli istanti in cui non sei ne di qua e ne di là..... ma lo devi stabilire tu, trppi pochi elementi....