Sognare l'astrale ?!

Buon pomeriggio.
Non so se sia questa la sezione migliore, ma vedremo..
Ieri sera ho fatto la solita meditazione senza cercare di addormentarmi, ma non scarso successo.
Eppure, sento di esserci vicina, è una sensazione!
Inoltre,penso di aver sognato di fare un viaggio astrale, non c'è cosa peggiore che illudersi in questa maniera ahahah
Ricordo di essermi alzata dal corpo fisico ed essere scesa dal letto normalmente, senza fluttuare, allora per avere una prova più concreta decidi di toccare la scrivania, se fossi stata in astrale avrei dovuto trapassarla , invece la toccai.
La mi resi conto che probabilmente stavo sognando ma dopo ciò non ricordo più niente.
C'è da dire che mi sono svegliata più volte nel corso della notte, saranno dovuti a questo i vuoti di memoria.

Ultima cosa, ma non meno importante, quando mi rilasso e sento il corpo in fase di addormentamento mi capita di sentire vibrare per un istante parti del corpo, nel momento in cui me ne rendo conto, quindi subito, smette di vibrare.
Oppure sempre nella stessa fase, cerco le vibrazioni e se mi concentro avverto una lieve vibrazione all'interno di tutto il corpo.

In entrambi i casi possono essere le famose vibrazioni?
Grazie dell'attenzione!

Earlin, 22/11/2011 15.12:

---

Ultima cosa, ma non meno importante, quando mi rilasso e sento il corpo in fase di addormentamento mi capita di sentire vibrare per un istante parti del corpo, nel momento in cui me ne rendo conto, quindi subito, smette di vibrare.
Oppure sempre nella stessa fase, cerco le vibrazioni e se mi concentro avverto una lieve vibrazione all'interno di tutto il corpo.

In entrambi i casi possono essere le famose vibrazioni?
Grazie dell'attenzione!

---

Credo che questo è quello che succede anche a me. Inizio la meditazione per rilassare il corpo e all'improvviso sento un rumore e una scarica che attraversa tutto il corpo, e subito mi riprendo e mi rendo conto che avevo perso quasi totalmente la coscienza, credo che quello sia il confine tra la veglia e il sonno e se riuscissimo a controllare questa cosa potremmo fare grandi (giganti) passia avanti. Il problema però è che proprio nel momento che mi arriva questa scarica vibrazionale mi riprendo e come se mi risvegliassi completamente e devo ricominciare tutto da capo....

@earlin le vibrazioni, soprattutto le prime volte, sono molto potenti (almeno per me è stato così) e non avrai dubbi quando le sentirai.

@Fawkes la "scarica" di cui parli assomiglia molto a quello che io credo essere il confine sogno-veglia.. Sicuramente imparandolo a gestire si può entrare perlomeno in un sogno lucido..

Jimmy tu riesci a gestirlo? A me sembra impossibile perchè arriva senza preavviso e dura 1 secondo...e appena succede mi sveglio completamente e mi rendo conto che stavo per addormentarmi (nel senso che appena mi riprendo, vedo che non ero più concentrato ma stavo pensando a cose che nemmeno ricordo, avevo perso la lucidità)

Non lo gestisco bene, ma inizio a fare i primi progressi: innanzi tutto cerco di far si che questo "lampo" si ripresenti più spesso possibile.. E ciò mi riesce abbastanza facile stando in rilassamento sdraiato a pancia in su (posizione in cui non riesco ad addormentarmi) lasciando andare la mente dove vuole, e cercando di formarmi delle immagini nel buio degli occhi e ascoltando il rumore di fondo del silenzio.
Per ora al massimo ho ottenuto le vibrazioni.
Comunque (secondo me) le tecniche per indurre VA e SL che partono dallo stato di veglia sono le più difficili: non capisco come mai ci si ostini a presentare queste a chi vuole iniziare.. Mah..

praticamente la stessa cosa, anche io non riesco ad addormentarmi a pancia in su e quella è la posizione dove mi capita questa cosa..Faccio pure io vagare la mente per fatti suoi, guardo il buoi davanti i miei occhi e ascolto il rumore nelle orecchie...facciamo la stessa cosa e abbiamo lo stesso risultato (forse a te riesce più spesso)....mmh dobbiamo lavorarci!