Secondo voi cos'era?

Poco fa ho provato per l'ennesima volta a fare un viaggio astrale.
Mi sono stesa sul letto, mi sono rilassata, e dopo una mezz'oretta circa è arrivata la paralisi.
Ho sentito che c'era qualcosa di diverso rispetto alle altre volte in cui ho tentato, ma ho comunque pensato "proviamoci". Come al solito c'era quel rumore assordante, tipo un fischio. Ho sentito le mie gambe alzarsi, come se qualcuno le avesse prese con forza e le stesse sollevando. Mi sono spaventata tantissimo e ho pensato intensamente "no, non ora". Allora questa forza mi ha lasciata stare.
Secondo voi cos'è stato? Qualcuno che ha tentato di aiutarmi? Qualcuno che mi voleva comunicare qualcosa?
Io so solo che devo superare la paura, in un modo o nell'altro.

Ciao dalila, provo a darti un consiglio contro la paura
Un errore che spesso si fa quando si vivono certe esperienze è pensare che si tratti di fenomeni paranormali, che si abbia a che fare con chissà quali entità o energie, e cose del genere... logico che viene la paura no? E' come vivere un film horror
Una cosa che può aiutare, te come un po' tutti, è concentrarsi sul fatto che spesso e volentieri la maggior parte delle cose che ci succedono sono solo frutto di particolari contesti/condizionamenti fisici e mentali e che niente hanno a che vedere col paranormale o entità che interagiscono con noi eccetera...
La prossima volta che ti succede, cerca di mantenere autocontrollo, sii lucida e razionale. Non c'è nessuno che ti sta sollevando, è solo un pensiero che la paura mista alla curiosità verso ciò che è misterioso ti fa fare!
Prova a mantenere la calma, che l'esperienza che stai vivendo si fermi lì o vada oltre, cerca sempre di mettere da parte pensieri spaventosi o fantascientifici

Ti ringrazio molto Sisil, spero davvero di riuscirci. Anche perché oltre alla paura c'è tantissima curiosità. Ho letto di esperienze fantastiche, e vorrei davvero averne una.
Mi sento una stupida pensando a tutte le buoni occasioni che ho sprecato.
Grazie del consiglio, proverò a seguirlo

Ti ho dato questo consiglio perché ci passiamo un po' tutti... ciò che ci incuriosisce, paradossalmente, è spesso anche ciò che genera in noi tanta paura! Stesso vale per le aspettative... so che non è facile, ma cercare di restare il più possibile con i piedi per terra mi sembra la "soluzione" migliore

dalila00, 11/01/2015 16:05:

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Poco fa ho provato per l'ennesima volta a fare un viaggio astrale.
Mi sono stesa sul letto, mi sono rilassata, e dopo una mezz'oretta circa è arrivata la paralisi.
Ho sentito che c'era qualcosa di diverso rispetto alle altre volte in cui ho tentato, ma ho comunque pensato "proviamoci". Come al solito c'era quel rumore assordante, tipo un fischio. Ho sentito le mie gambe alzarsi, come se qualcuno le avesse prese con forza e le stesse sollevando. Mi sono spaventata tantissimo e ho pensato intensamente "no, non ora". Allora questa forza mi ha lasciata stare.
Secondo voi cos'è stato? Qualcuno che ha tentato di aiutarmi? Qualcuno che mi voleva comunicare qualcosa?
Io so solo che devo superare la paura, in un modo o nell'altro.

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Mi diresti per cortesia quale tecnica usi? , sinceramente io non riesco a farmi venire le paralisi , o mi addormento o a mala pena riesco a far appesantire gambe e braccia.

Grazie :D

Io mi stendo, di solito mani incrociate sulla pancia e piedi anch'essi incrociati. Ma per me la posizione non è molto importante, basta che io stia comoda. Mi rilasso, e ascolto la tv che lascio accesa in sottofondo, oppure elimino dalla mia mente quel rumore e mi concentro sui miei pensieri.
A questo punto, dopo una ventina di minuti, quando sono completamente rilassata uso o la tecnica dell'onda azzurra, o quella del conto alla rovescia. Oppure immagino un grigio che piano a piano si espande sul mio corpo, fino ad arrivare alla testa: che immagino sia di un rosso acceso, come per indicare tutto il corpo addormentato e la mia mente sveglia (ha funzionato diverse volte).
Oppure semplicemente mi abbandono ai miei pensieri, comincio a sognare e quando mi rendo conto di star sognando mi sveglio e arriva subito la paralisi.
Non ho una tecnica precisa, funzionano un po' tutte, dovresti cercare quella più adatta a te.
Fammi sapere poi come va

Grazie mille dalila00.