Richiesta aiuto e consigli per il mio primo viaggio astrale

Ciao a tutti.

Apro questa discussione, perchè vorrei aiuto sui viaggi astrali.

Lunedì sera ho modificato la tecnica per addormentare il corpo. Ho voluto usare dei suoni basati su hemi-sync, qui sotto il video,



e devo dire che non immaginavo minimamente di riuscire ad addormentare il corpo, al primo tentativo.
Dopo circa 1 ora, ho smesso perchè non sapevo come andare avanti.

Ieri sera, non ero nella condizione psico-fisica ideale, e non ci sono riuscito. Stamattina, poco prima delle 5, ho riprovato e, oltre a quello provato lunedì sera, ho sentito 2 sussulti a distanza di circa 15 / 20 minuti.
Penso che i sussulti, siano dovuti al fatto che il corpo astrale sia rientrato nel corpo fisico in modo brusco. Ma non ne sono sicuro al 100%.
Un'altra cosa che mi ricordo, è che sentivo la mano sinistra espandersi, ma non sono riuscito a propagarlo in tutto il corpo.
Poi dai piedi sentivo una specie di vortice di aria fresca e, dal collo in su, sentivo calore.
Una fastidiosa, era resistere al formicolio su varie zone del corpo, in particolare tra il naso e il labbro superiore.
Mi è anche capitato che per un tempo tra i 3 / 5 minuti circa, la respirazione avveniva da se senza il mio controllo.
Durante tutto il periodo, ero abbastanza tranquillo e non provavo paura su cosa sarebbe successo dopo.

Quello che vorrei chiedere, è questo:
Essendo che sono alle prime armi, in che modo dovrei fare ad entrare nel corpo astrale, dopo che sono riuscito ad addormentare il corpo?

Grazie.

Ciao Lanny,
l' unico consiglio che mi sento di darti è di provare e provare :-)
Nel mio caso mi era utile immaginarmi in piedi, ai piedi del letto oppure nella strada dove abito. Nella sezione "tecniche" secondo me trovi qualcosa, anzi, più che qualcosa: ci sono vari suggerimenti, resta da tentare e capire quale sia il più adatto a te!
Buon proseguimento :-)

Ciao

Grazie per la risposta daneinerba.

Ho letto qualche post nella sezione tecniche. Nei prossimi giorni, penso di cominciare con la tecnica del cuscino, perchè mi incuriosisce molto.

Nel frattempo, ho fatto dei miglioramenti. Ho sentito una leggera vibrazione nella gamba sinistra e quando ho pensato per la prima volta la seguente affermazione: voglio fare il viaggio astrale...ORA!, ho sentito che un'energia si muoveva dentro di me. E' stata una bellissima sensazione, indescrivibile.

Invece durante un sogno, aprendo una porta, ho cominciato a galleggiare nell'aria in una grande stanza dove c'erano diverse persone e quest'ultime, non sono rimaste sconvolte dalla cosa, quasi indifferenti. Quando mi sono svegliato, mi sono reso conto che era un'ottima occasione per tentare il viaggio astrale. Questa esperienza, mi è servita molto per aumentare la consapevolezza sul viaggio astrale, il morale e la voglia di continuare, anche se so che ci vorrà un po di tempo prima che ci riesco.

mi sembra che per emi-sinc bisogna modificare le cuffie
ci sei riuscita ? se ce l' hai fatta mi spieghi come si fa? :)