Quasi astrale o sogno lucido?

Ciao a tutti.
é la prima volta che posto una mia esperienza, spero che sia pertinente alla sezione...
é parecchio tempo che sono interessato alle proiezioni astrali ed i sogni lucidi,mi capita spesso di avere esperienze oniriche interessanti.Mi è capitato di provare i cosiddetti falsi risvegli,le vibrazioni accompagnate da suoni violenti(nel mio caso sembra sempre lo "sferragliare" di una locomotiva in frenata)e come tutti,penso,la paura.Adesso però sono come bloccato in una situazione che ricorre ogni volta che acquisisco lucidità...
Succede quasi sempre di pomeriggio.Sono sul letto e una volta addormenteto prendo subito coscienza di tale stato.Ed allora "apro gli Occhi"(sapendo di averli chiusi),vedo la mia stanza esattamente nello stato in cui è,sono come paralizzato,cerco di rilassarmi e piano piano riesco a muovere le braccia.Le alzo davanti al mio viso ma è come se fossero trasparenti,non vedo neanche le mie gambe...cerco di alzarmi col busto per mettermi seduto,ma rimango "bloccato" all'altezza del bacino.é come se una calamita non mi permettesse di staccarmi completamente.Sono estremamente lucido,provo a "formulare delle domande" ma la mia voce è come fosse sintonizzata su una frequanza non corretta,cerco di ripetermi delle azioni da intraprendere ma non succede nulla...la luce che c'è nella stanza incomincia ad essere diafana e faccio difficoltà a mantenere la lucidità...piano piano mi annebbio e qualche volta succede che riesca a staccarmi,plano nella mia stanza convinto di essere sul piano astrale,ma guardo il mio letto e non vedo il mio corpo.Mi rendo conto con profondo rammarico di essere in un sogno lucido.A quel punto salto dalla finestra e cerco di godermelo,ma sono arrabbiato e confuso. Faccio qualche "svolazzata", entro in qualche finestra,non incontro mai nessuno e dopo un po' o perdo completamente lucidità o mi risveglio.....