  29/06/2014 00:27 |
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| | | Post: 3 | Registrato il: 28/06/2014 | Città: ACI BONACCORSI | Età: 26 | Sesso: Maschile | Obino | Utente Junior | | OFFLINE | |
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Ciao ragazzi, oggi verso le 21:30 ho iniziato una fase di rilassamento, ho acceso una musica che "portava" al viaggio astrale e dentro c'era tutta la voce che spiegava. Io conosco il viaggio astrale da ieri, quindi non so se ho fatto bene o se ero arrivato ad uscire...
Allora, vi spiego. Il mio corpo era totalmente "bloccato", anche se volendo avevo il controllo del corpo, la bocca era secca e la riuscivo a muovere in modo abbastanza difficile rispetto al normale. Mi sentivo solo la mente, anche se essa stava per "svanire".
Secondo voi, ero vicino al viaggio astrale o no?
Qualche altra tecnica dettagliata? Purtroppo io non ho capito quello dell'onda e vorrei provare con questo. |
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| 29/06/2014 01:43 |
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| | | Post: 134 | Registrato il: 09/10/2013 | Città: CERRETO GUIDI | Età: 51 | Sesso: Maschile | Obino | Utente Junior | | OFFLINE | |
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io non uso tecniche audio, anzi non uso tecniche, a volte faccio quella del conto alla rovescia ma solo per focalizzare i pensieri su un solo punto..ormai ho imparato a riconoscere quando è il momento giusto e da li esco facilmente anche se nn tutti i giorni..comunque a molti funziona il canto dell' OM. continua comunque a provare, se non ci riesci stacca un po' come se te ne fossi dimenticato e vedrai che ti succede mentre meno te lo aspetti |
| 29/06/2014 02:13 |
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| | | Post: 3 | Registrato il: 28/06/2014 | Città: ACI BONACCORSI | Età: 26 | Sesso: Maschile | Obino | Utente Junior | | OFFLINE | |
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s.baldacci, 29/06/2014 01:43:
io non uso tecniche audio, anzi non uso tecniche, a volte faccio quella del conto alla rovescia ma solo per focalizzare i pensieri su un solo punto..ormai ho imparato a riconoscere quando è il momento giusto e da li esco facilmente anche se nn tutti i giorni..comunque a molti funziona il canto dell' OM. continua comunque a provare, se non ci riesci stacca un po' come se te ne fossi dimenticato e vedrai che ti succede mentre meno te lo aspetti
Capisco, ma quando non sento il corpo, dovrei fare qualcosa? |
| 29/06/2014 22:43 |
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| | | Post: 138 | Registrato il: 09/10/2013 | Città: CERRETO GUIDI | Età: 51 | Sesso: Maschile | Obino | Utente Junior | | OFFLINE | |
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quando non senti il corpo continua a rilassarti, è probabile che di lì a poco arrivino le vibrazioni..comunque quando senti che è il momento prova a scivolare dal letto di lato è il modo più facile per uscire, alzarsi in piedi almeno a me, le prime volte costava molto in termini di volontà e energia. |
| 29/06/2014 22:47 |
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| | | Post: 4 | Registrato il: 28/06/2014 | Città: ACI BONACCORSI | Età: 26 | Sesso: Maschile | Obino | Utente Junior | | OFFLINE | |
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s.baldacci, 29/06/2014 22:43:
quando non senti il corpo continua a rilassarti, è probabile che di lì a poco arrivino le vibrazioni..comunque quando senti che è il momento prova a scivolare dal letto di lato è il modo più facile per uscire, alzarsi in piedi almeno a me, le prime volte costava molto in termini di volontà e energia.
In che senso scivolare? Oggi ho riprovato con quella "guida" ma non è successo quasi nulla, sentivo le gambe più pesanti e poi basta.. |
| 30/06/2014 04:44 |
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| | | Post: 66 | Registrato il: 28/02/2014 | Città: CROTONE | Età: 35 | Sesso: Maschile | Obino | Utente Junior | | OFFLINE |
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La mia tecnica preferita è quello di ascoltare i suoni che ci sono in giro, mi tengono concentrato così non penso a nulla, questo è il trucco, non ti servono tecniche, devi rimanere sempre concentrato senza pensare, mentre il tuo corpo si addormenta.
Un' altro trucco è quello di provare subito dopo svegliato da un sogno, funziona sempre, ma occhio a non riaddormentarti. :) [Modificato da D.LíôN88 30/06/2014 04:45] |
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